الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب المختص لمعرفة سبب المشكلة وتقييم الإصابة، وقد يكون السبب بسيطًا ويزول مع الوقت بمجرد الراحة، ولكن قد يكون أكثر تعقيدًا وبحاجة إلى علاج دوائي وإجراءات أخرى، وقد يطلب الطبيب إجراء بعض الصور لتحديد التشخيص الصحيح، ووضع خطة علاجية مناسبة لحالتك.   هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى توقّف الساق فجأة أثناء اللعب أو ممارسة الرياضة، ومن هذه الأسباب المحتملة ما يأتي: الشد العضلي المفاجئ: قد تصاب العضلات بالشد المفاجئ؛ مما يصعب تحريك الساق، ويحدث بسبب الجهد المبذول. وجود مشكلة في المفاصل، مثل التهاب المفاصل. التهاب الأوتار الموجودة في الركبة. التهاب الجراب، وهي الأكياس المملوءة بالسوائل التي تخفيف من احتكاك المفصل. اعتلال الأعصاب المحيطية. الانزلاق الغضروفي في إحدى فقرات الظهر. قد يكون توقف الساق بشكل مفاجئ ناتجًا عن أسباب أخرى، يحددها الطبيب، وقد يصف لك بعض الأدوية المعالجة والمسكنة للألم مثل مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، وقد تساعدك النصائح الآتية في تخفيف ألم الساق وتورمها، وتحسن القدرة على المشي: أخذ قسط من الراحة وتجنب الأنشطة البدنية التي تسبب ضغطًا على الساق. تجنب الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة. رفع الساق على وسائد مريحة عند الجلوس لتخفيف التورم. تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين. وضع كمادات باردة ودافئة باالتناوب عاى مكان التورم عدة مرات في اليوم. لف الساق برباط ضاغط. العلاج الفيزيائي على يد مدرب مختص. للمزيد: من أشهر أنواع إصابات الملاعب، وطرق الوقاية منها أسباب ألم الظهر والساق وعلاجه

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لكِ السلامة، من الأفضل تجنب ممارسة الجنس، فقد يكون هذا الدم هو دم نفاس، فقد يستمر في بعض الأحيان إلى 60 يوم تقريبًا ويختلف ذلك من امرأة لأخرى، ومن حمل لآخر، ويجب مراجعة الطبيب لتقييم الحالة ومعرفة سبب نزول الدم لهذه الفترة مع تناول حبوب مانع الحمل للمرضعات، فقد يسبب هذا الحب النزيف في بعض الأحيان، وقدش يوقفه في أحيانٍ أخرى، ويختلف ذلك من امرأة لأخرى.   عادةً ما ينصح بتناول حبوب منع الحمل بعد الأربعين، أو مع نزول أول دورة شهرية بعد الولادة، وغالبًا ما يكون النزيف غزيرا بعد الولادة، ويقل بمرور الوقت، فقد تلاحظين أوقاتًا يتوقف فيها نزيف ما بعد الولادة ويبدأ مرة أخرى على مدار عدة أسابيع، وذلك لأنه خلال الأسابيع الستة الأولى بعد الولادة، لا يتوقف النزيف تمامًا. بدلًا من ذلك، قد تلاحظين زيادة في النزيف أو حتى العودة إلى النزيف الأحمر الزاهي الذي نزل في الأسبوع الأول بعد الولادة.   تكون الهرمونات مضطربة في مرحلة ما بعد الولادة، مما قد يؤدي إلى توقف دم النفاس عدة أيام وعودته من جديد، وهناك أسباب أخرى أيضًا لذلك، منها: ممارسة الرياضة أو النشاط البدني المكثف بعد الولادة. الرضاعة الطبيعية، إذ يمكن أن تؤدي زيادة الأوكسيتوسين والتغيرات الهرمونية إلى انقباض الرحم ونزول المزيد من النزيف. استخدام حبوب منع الحمل مثل حبوب البروجسترون التي تستخدم لمنع الحمل خلال الرضاعة. للمزيد: استخدام حبوب منع الحمل للمرضع لماذا يستمر دم النفاس بعد الأربعين؟

الأجابة

د. دعاء المصري

بدايةً، لا يوجد تداخل بين الريتان والباروكستين ويمكن استخدامهما معًا، ومع ذلك من الأفضل استشارة الطبيب الذي وصف لك الدواء، كما يجب زيارة طبيب عيون لمعرفة سبب إصابتك بازدواجية الرؤية، إذ قد يسبب الريتان أو الباروكسيتين تشوش في الرؤية وليس ازدواجية، وهناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى هذه المشكلة.   وبالنسبة لجرعة الريتان فيجب استشارة الطبيب الذي وصف لك هذا الدواء، إذ تختلف الجرعة بحسب الحالة المرضية، ويمكن أن يسبب الريتان العديد من الآثار الجانبية، والتي قد لا تحدث جميعها لديك، وكذلك الحال بالنسبة لدواء الباروكستين، والذي ينتمي إلى مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية، والتي تعمل على زيادة نسبة السيروتونين في الجهاز العصبي المعروف بتأثيره المحسن للمزاج والمزيل للاكتئاب، وله آثار غير مرغوب فيها أقل من مضادات الاكتئاب القديمة.   يمكن أن تحدث الرؤية المزدوجة المفاجئة والمؤقتة، أو الرؤية المزدوجة قصيرة المدى، نتيجة لمجموعة متنوعة من الأسباب، بما في ذلك: التعب والإرهاق وقلة النوم. التوتر العصبي. تأثير بعض الأدوية. الوقوف بسرعة كبيرة. انخفاض نسبة السكر في الدم. الإصابة أو التعرض لصدمة. عدوى كبيرة، مثل القوباء المنطقية أو الهربس النطاقي. سيساعدك الطبيب على معرفة السبب الدقيق لمشكلة الرؤية المزدوجة، وبالتالي وصف العلاج المناسب لك، والذي لا يتعارض مع الأدوية التي تتناولها في الوقت الحالي.   للمزيد: فحوصات النظر الدورية للكشف المبكر عن مشاكل الرؤية طرق مختلفة لعلاج الاكتئاب والقلق

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لك السلامة، وأنصحك بزيارة الطبيب في حال بقي الألم مستمرًا عدة أيام، أو في حال كان شديدًا ومرافقًا مع أعراض أخرى، فهناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى الشعور بالألم في الجانب الأيمن تحت الصدر، بعضها قد يكون بسيطًا ويختفي من تلقاء نفسه، وبعضها الآخر يحتاج إلى تدخل طبي لوصف العلاج المناسب.   عادةً ما يكون الألم الحاد الذي يزداد مع الحركة قابلًا للعلاج بسهولة، ومن الأسباب المحتملة لهذه المشكلة ما يأتي: الشد العضلي: في حال النوم على الجانب الأيمن بطريقة غير مريحة، أو حمل أغراض ثقيلة فقد تصاب العضلات بالشد، وتسبب ألمًا عن الحركة. الإصابة بذات الجنب: وهو التهاب الغشاء الموجود حول الرئتين ويسبب ألمًا حادًا، ويمكن علاجه باستخدام الأدوية الموصوفة. حرقة المعدة. تشنج القولون. وجود مشكلة ما في الكلى مثل حصوات الكلى. قد يكون الألم ناتجًا عن أسباب أخرى، سيحددها الطبيب بعد إجراء الفحص البدني، وقد يساعدك تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية على تخفيف ألم أسفل البطن أو أسفل الصدر من الجانب الأيمن، وأنصحك بمراجعة الطبيب على الفور في حال ظهرت الأعراض الآتية: ألم شديد ومستمر. الشعور بالغثيان والتقيؤ. ألم يتركز في الجانب الألم ولا يتحسن مع تناول مسكنات الألم. الإرهاق والدوار. الإغماء. للمزيد: هل تختلف آلام البطن حسب مكانها؟ ما هي أسباب وجع الجنب الشمال؟