الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لكِ السلامة، يمكن أن تكون الإفرازات البنية في موعد الدورة الشهرية ناتجة عن عوامل مختلفة، مثل: التغيرات الهرمونية الناتجة عن التغيرات التي حدثت في حياتك في بداية الزواج. تكيس المبايض الذي يمكن أن يؤدي إلى تغيرات في الدورة الشهرية. أسباب أخرى مثل الالتهابات أو وجود مشكلة في بطانة الرحم أو غيرها. في بعض الأحيان قد يسبب الحمل نزول إفرازات بنية بسيطة نتيجةً لانغراس البويضة في جدار الرحم، ولذلك أنصحكِ بإجراء اختبار حمل لتأكيد أو نفي حدوث الحمل، كما عليكِ القيام بالأمور الآتية خاصةً أنك تعانين من تكيس المبايض: راجعي طبيب النساء والتوليد للفحص الدقيق للفحص والتأكد من سبب الإفرازات البنية وعلاجها المناسب.  تناولي وجبات صحية ومتوازنة. اشربي الماء بكميات الكافية. قللي التوتر قدر الإمكان، فقد يؤثر على مستويات الهرمونات في جسمك. احرصي على النوم لساعات كافية في الليل. للمزيد: هل يمكن علاج الإفرازات المهبلية طبيعيا؟ أعراض تكيس المبايض للمتزوجات والعلاج

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لكما السلامة، ارتفاع الحرارة عند الأطفال من الأمور الشائعة، وله أسباب متعددة كالالتهابات أو بسبب عدوى فيروسية ونزلات البرد، لذا أنصحكِ بمراجعة طبيب الأطفال لإجراء الفحوصات اللازمة ومعرفة سبب ارتفاع حرارة طفلتكِ، وتقديم العلاج المناسب لها.   كما أنصحكِ باتباع هذه الإرشادات التي قد تساعدكِ: قياس الحرارة بشكل منتظم: استخدمي جهاز قياس الحرارة لتتأكدي من درجة الحرارة. الترطيب: تأكدي من أن طفلتك تشرب الكثير من السوائل لمنع الجفاف. الكمادات الدافئة: استخدمي ماءًا فاترًا (ليس باردًا)، على الجبين والإبطين والأفخاذ. الملابس الخفيفة: ألبسيها ملابس قطنية خفيفة وتجنبي التغطية المفرطة، لتسهيل تبريد الجسم. للمزيد: أسباب ارتفاع درجة الحرارة عند الأطفال بدون سبب وعلاجه ما هي اسباب الحمى عند الاطفال واعراضها وعلاجها

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لكما الصحة والعافية، قفص الصدر البارز للأمام لدى الأطفال الصغار قد يكون أمرًا طبيعيًا، وغالبًا ما يكون ناجمًا عن نمو العظام والعضلات، وذلك يعتمد على عدة عوامل منها: إذا كان البروز بسيطًا: وغير مصحوب بأعراض أخرى مثل الألم والبكاء الشديد، أو ضيق التنفس، أو التهابات متكررة، فغالبًا ما يكون طبيعيًا، خاصة إذا كان الطفل نحيفًا. إذا كان البروز واضحًا: أو غير متماثل أي أن يكون أكثر في جهة واحدة، أو مترافقًا بضيق تنفس أو ألم، فقد يحتاج إلى تقييم طبي لاستبعاد التشوهات الخلقية. أنصحكِ بمراجعة طبيب الأطفال لإجراء الفحوصات اللازمة للاطمئنان على طفلكِ، كما أنصحكِ باتباع هذه اللإرشادات: لا داعي للقلق إذا كان البروز بسيطًا وغير مصحوب بأعراض واضحة. تجنبي الضغط على منطقة البروز أو محاولة علاجها بطرق غير طبية. تابعي مراحل نمو الطفل وراجعي الطبيب إذا لاحظتِ أي تغيرات. احرصي على وضع طفلكِ بوضعية جلوس ونوم صحيحة، فقد تساعد على تقليل بروز قفص الصدر. للمزيد: بروز القفص الصدري أو الصدر الجؤجؤي اسباب اعراض وعلاج ما هي أهم مراحل تطور الطفل في السنة الأولى

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لكِ السلامة، من الطبيعي أن تطرأ تغييرات على الدورة الشهرية في هذا العمر، لكن عليكِ الانتباه، فهناك عدة أسباب محتملة لهذه الأعراض، منها: اضطرابات في الدورة الشهرية. اضطرابات هرمونية بسبب تقلب مستويات الإستروجين لديكِ. مشاكل في بطانة الرحم، مثل السماكة أو الالتهاب. بقايا دم متجمّع من الدورة السابقة. التوتر أو الإجهاد النفسي أو الجسدي. تغييرات في الوزن أو نظام حياتكِ بشكلٍ عام. أسباب أخرى: مثل تكيسات المبيض أو اضرابات في هرمونات الغدة الدرقية. أنصحكِ بمراجعة طبيبة النسائية لإجراء الفحوصات والتحاليل اللازمة للاطمئنان على حالتكِ الصحية. كما أنصحكِ باتباع هذه الإرشادات التي قد تساعدكِ: اشربي كميات كافية من الماء بمعدل 8-10 أكواب يوميًا. تناولي وجبات خفيفة ومتوازنة غنية بالفيتامينات والمعادن. ضعي الكمادات الدافئة على البطن لتخفيف ألم الحيض. مارسي التمارين الرياضية الخفيفة، كالمشي اليومي. اشربي المشروبات الدافئة مثل شاي النعناع أو البابونج. تجنبي التوتر والإجهاد النفسي وحاولي أخذ قسطٍِ كافٍ من الراحة. للمزيد: النزيف المهبلي بعد سن الأربعين، ما الأسباب والمضاعفات؟ أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية، تعرفي عليها الآن