الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لك الشفاء العاجل والولادة الميسرة، وفي حال كنت حاملاً بالأسبوع 38 وتشعرين بآلام حادة في عظام الحوض وتجدين صعوبة في التحرك، فقد تكون هذه علامات اقتراب ولادتك.   ما الخطوات التالية؟ من المهم زيارة الطبيب على الفور للتأكد والاطمئنان، لا سيما مع فتح عنق الرحم وقوة الألم التي تشعرين بها، وقد يتطلب الوضع استشارة طبية فورية لتقييم الحالة واتخاذ الإجراءات اللازمة، ويجب التوجه إلى المستشفى في حال ظهرت لديكِ أعراض الولادة الآتية: ألم تقلصات منتظمة أسفل البطن، أو طلق الولادة. الشعور بالثقل والشد للأسفل. نزول سدادة الرحم، وهي عبارة عن إفرازات مخاطية وردية. نزول ماء الجنين. للمزيد: أعراض الطلق وعلامات قرب الولادة بيوم ما هي مدة المخاض الطبيعية، وما أسباب المخاض المطول؟

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لزوجتك الشفاء العاجل من آلام العضلات التي تعاني منها، يمكن أن تكون هذه الآلام مزعجة وتؤثر على جودة الحياة الجنسية واليومية، ولكن يُمكن اتباع بعض الخطوات لتخفيف الألم وتحسين الحالة، بما في ذلك: الاسترخاء والتدليك: قد تكون العضلات مشدودة، فالتدليك برفق وتمارين الاسترخاء والإطالة يمكن أن تخفف الألم. مسكنات الألم: يمكن استخدام أقراص الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، أو جيل الإيبوبروفين، والذي يعمل كمسكن موضعي لتخفيف الألم في العضلات. زيادة وقت التحضير والاستراحة: قد تحتاجون لمزيد من التحضير والإثارة لتجنب تقليل الألم أثناء الجماع. الكمادات: وضع الكمادات الباردة أو الدافئة على مكان الألم لمدة 15-20 دقيقة قبل الجماع، يمكن أن يخفف الألم. في حال استمر ألم العضلات، وأثر على نوعية الحياة اليومية والجنسية، أنصحك زوجتك بمراجعة الطبيب المختص لتقييم الحالة بشكل دقيق والحصول على العلاج المناسب إذا لزم الأمر.   للمزيد: ما هي أسباب التشنجات بعد الجماع؟ تعرف على اسباب الم الساقين والفخذين وطرق علاجه

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لك الشفاء العاجل، قد تشمل الأسباب المحتملة لهذه الأعراض ما يأتي: التوتر النفسي: يمكن أن يؤثر على دورة الحيض. تغيرات هرمونية: قد تكون سببًا في تأخر الدورة والآلام. أمراض الجهاز التناسلي: مثل التهابات أو تكيسات المبايض. التهابات المسالك البولية: قد تسبب آلاما في الظهر والبطن السفلي. من المهم مراجعة طبيبك للفحص الطبي وتحديد السبب الدقيق لهذه الأعراض، خاصةً في حال استمرار ألم السرة أو ظهور أعراض أخرى غير طبيعية، كما أنصحكِ بالأمور الآتية: احرصي على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن. مارسي التمارين الرياضية الخفيفة بشكل يومي. قللي التوتر قدر الإمكان وتجنبي الإجهاد. اشربي الماء والمشروبات الدافئة مثل الحساء أو شاي الأعشاب. تناولي مسكنات الألم مثل الباراسيتامول لتخفيف الألم. ضعي كمادات دافئة على المنطقة المؤلمة عدة مرات في اليوم. للمزيد: ألم أسفل البطن والعانه للنساء: الاسباب وطرق العلاج هل تختلف آلام البطن حسب مكانها؟

الأجابة

د. دعاء المصري

يمكن أن يحدث تورم في مكان الإبرة العضلية بعد أخذ الإبرة، وهذا التورم عادةً ما يكون ناتجًا عن طريقة الحقن الخاطئة، وغالبًا ما يكون هذا التورم بسيطًا ولا يستدعي القلق، لكن في بعض الحالات قد يحتاج إلى مراجعة الطبيب للاطمئنان، وذلك إذا ترافق التورم مع ألمٍِ شديد أو حرارة أو احمرار في المكان.   وإليك بعض الإرشادات التي قد تساعدك في التخفيف من الأعراض: ضع كمادات باردة على المنطقة المتورمة للتخفيف من الالتهاب والنتفاخ. تجنب فرك مكان الحقن أو وضع ضغط عليه لتفادي زيادة الالتهاب. خذ قسطًا من الراحة وتجنب ممارسة النشاط البدني الشديد في ذلك الموضع لبضعة أيام. تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين. للمزيد: علاج تورم مكان الحقن والإجراءات الطبية المتبعة مأمونية الحقن لمنع انتقال التهاب الكبد