الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لكِ العافية، بدايةً هناك عدد من الأسباب المحتملة للأعراض التي تعانين منها، بما في ذلك: التهاب المسالك البولية: شائع بين النساء، وقد يزداد بعد ممارسة الجنس بسبب انتقال البكتيريا. التهابات المهبل: مثل التهابات الخميرة أو البكتيريا، والتي يمكن أن تسبب الحكة المهبلية والاحمرار. التهيج: قد يكون ناتجًا عن الاحتكاك أثناء ممارسة الجنس، أو استخدام مواد مهيجة مثل الصابون أو الغسول المعطر. الأمراض المنقولة جنسيًا: في بعض الحالات، قد تكون الأعراض ناتجة عن عدوى تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي. إليكِ بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في التخفيف من الأعراض: النظافة الشخصية: اغسلي المنطقة التناسلية بالماء الدافئ والصابون اللطيف غير المعطر بعد ممارسة الجنس. التبول بعد ممارسة الجنس: يساعد على طرد البكتيريا من المسالك البولية. شرب الكثير من الماء: يساعد على تخفيف تركيز البول وطرد البكتيريا. تجنب المهيجات: تجنبي استخدام الصابون المعطر، والغسول المهبلي، والمناديل المعطرة. ارتداء ملابس داخلية قطنية: تسمح بتهوية المنطقة وتمنع الرطوبة. استخدام الكمادات الباردة: يمكن أن تساعد في تخفيف الحكة والاحمرار. متى يجب عليكِ زيارة الطبيب؟ في الحالات الآتية: إذا استمرت الأعراض لأكثر من بضعة أيام. إذا كانت الأعراض شديدة وتؤثر على حياتك اليومية. إذا كنتِ تعانين من حمى، أو ألم في الظهر، أو غثيان، أو قيء. إذا لاحظتِ أي إفرازات غير طبيعية من المهبل. للمزيد: علاج حكة المهبل في المنزل بالأعشاب والطرق الطبيعية التهابات المهبل وعلاجها

الأجابة

د. دعاء المصري

بدايةً، سرعة القذف مشكلة شائعة تصيب الكثير من الشباب، وقد تحدث بشكل خاص أثناء ممارسة العادة السرية؛ بسبب الإثارة الزائدة والتوتر، ومن المهم أن تعرف أن هذا لا يعني بالضرورة أنك ستعاني من نفس المشكلة عند الزواج.   هناك عدة أسباب محتملة لسرعة القذف، بما في ذلك: الإثارة المفرطة: قد يكون السبب هو الإثارة الشديدة والرغبة في الوصول إلى النشوة بسرعة. التوتر والقلق: يمكن أن يؤدي التوتر والقلق المرتبط بالأداء الجنسي إلى سرعة القذف. الحساسية المفرطة: قد يكون لديك حساسية مفرطة في منطقة القضيب. عوامل نفسية: في بعض الحالات، قد تكون هناك عوامل نفسية تساهم في المشكلة. يمكن أن تساعدك الحلول والنصائح الآتية في التخلص من سرعة القذف: تقليل الإثارة: حاول تقليل سرعة الإثارة أثناء ممارسة العادة السرية. يمكنك التوقف مؤقتًا عند الشعور بقرب القذف، ثم الاستمرار ببطء. تمارين كيجل: تساعد تمارين كيجل على تقوية عضلات الحوض، مما قد يساعد في التحكم في القذف. التركيز على الاسترخاء: حاول الاسترخاء وتجنب التوتر أثناء ممارسة العادة السرية. تغيير الوضعية: جرب تغيير الوضعية لتقليل الإثارة. وبالنسبة للعلاج بالأعشاب لا يوجد دليل علمي قاطع على أن الأعشاب يمكن أن تعالج سرعة القذف بشكل فعال. ومع ذلك، بعض الأعشاب التي يعتقد أنها تساعد على الاسترخاء وتقليل التوتر تشمل: البابونج: يمكن أن يساعد في تهدئة الأعصاب وتخفيف التوتر. اللافندر: له تأثير مهدئ ومريح. وأود لفت انتباهك إلى أنه يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي أعشاب، خاصة إذا كنت تتناول أدوية أخرى، وتشمل العلاجات الأخرى لسرعة القذف ما يأتي: الكريمات الموضعية: هناك كريمات موضعية تحتوي على مخدر موضعي يمكن أن تقلل من حساسية القضيب وتؤخر القذف. الأدوية: في بعض الحالات، قد يصف الطبيب أدوية مضادة للاكتئاب أو أدوية أخرى للمساعدة في علاج سرعة القذف. العلاج النفسي: يمكن أن يساعد العلاج النفسي في تحديد ومعالجة أي عوامل نفسية تساهم في المشكلة. للمزيد: علاج سرعة القذف بالأعشاب وعلاج ضعف الانتصاب بالاعشاب كيف يمكن علاج سرعة القذف وضعف الانتصاب بالطرق الطبيعية؟

الأجابة

د. دعاء المصري

سلامتك، الأسباب المحتملة للألم في أسفل القضيب وضعف الانتصاب بعد استخدام واقي ذكري ضيق تشمل: تهيج أو إصابة طفيفة: قد يكون الواقي الضيق قد سبب تهيجًا أو احتكاكًا أدى إلى ألم خفيف وضعف مؤقت في الانتصاب. تشنج العضلات: قد يحدث تشنج في عضلات القضيب أو الحوض بسبب الضغط أو الإجهاد أثناء الجماع، مما يؤدي إلى الألم وضعف الانتصاب. قلق أو توتر: قد يلعب القلق أو التوتر النفسي دورًا في ضعف الانتصاب، خاصة إذا كان هناك قلق بشأن الأداء أو الألم. الحلول المقترحة: الراحة: امنح نفسك بعض الراحة وتجنب النشاط الجنسي لبضعة أيام حتى يزول الألم والتهيج. كمادات دافئة: ضع كمادات دافئة على منطقة أسفل القضيب لتخفيف الألم والتشنجات العضلية. ممارسة الاسترخاء: حاول ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق أو التأمل لتقليل القلق والتوتر. استخدام واقي ذكري مناسب: تأكد من استخدام واقي ذكري مناسب الحجم في المستقبل لتجنب الضغط الزائد والاحتكاك. متى يجب عليك مراجعة الطبيب؟ إذا استمر الألم لأكثر من بضعة أيام. إذا كان الألم شديدًا أو يزداد سوءًا. إذا كان هناك تورم أو احمرار في القضيب. إذا استمر ضعف الانتصاب لفترة طويلة. للمزيد: كيفية اختيار الواقي الذكري والمزلق لحياة جنسية آمنة ما هي أخطاء استخدام الواقي الذكري؟

الأجابة

د. دعاء المصري

سلامتك، الأوردة المتوسعة التي ذكرتها قد تكون دوالي الخصية، وهي شائعة نسبياً بين الشباب، تحدث عندما تتوسع الأوردة الموجودة في كيس الصفن، مما قد يؤدي إلى شعور بعدم الراحة أو ألم خفيف في بعض الحالات.   ما الذي يجب عليك فعله الآن؟ زيارة الطبيب: الخطوة الأولى هي زيارة طبيب متخصص في المسالك البولية أو طبيب ذكورة لتقييم حالتك بدقة. الفحص السريري: سيقوم الطبيب بإجراء فحص سريري بسيط لتحديد حجم الدوالي وما إذا كانت تسبب أي أعراض. التصوير بالموجات فوق الصوتية (Ultrasound): قد يطلب الطبيب إجراء تصوير بالموجات فوق الصوتية للخصية لتأكيد التشخيص وتقييم حجم الأوردة المتوسعة وتدفق الدم فيها. هل دوالي الخصية تسبب العقم؟ ليست كل حالات دوالي الخصية تؤدي إلى العقم. ولكن، في بعض الحالات، يمكن أن تؤثر الدوالي على إنتاج الحيوانات المنوية وجودتها. إذا كنت قلقًا بشأن تأثير الدوالي على الخصوبة، يمكن للطبيب إجراء تحليل للسائل المنوي لتقييم عدد الحيوانات المنوية وحركتها وشكلها.   خيارات العلاج إذا كانت الدوالي صغيرة ولا تسبب أي أعراض، فقد لا تحتاج إلى علاج. أما إذا كانت تسبب ألمًا أو تؤثر على الخصوبة، فقد يوصي الطبيب بأحد الخيارات التالية: الجراحة: يتم فيها ربط أو إزالة الأوردة المتوسعة. هناك عدة طرق لإجراء الجراحة، بما في ذلك الجراحة المفتوحة والجراحة بالمنظار. القسطرة: يتم إدخال قسطرة صغيرة في الأوردة المتوسعة لحقن مادة تسدها. نصائح إضافية: تجنب رفع الأوزان الثقيلة: إذا كنت تمارس الرياضة، أو تحمل أوزانًا ثقيلة، حاول تجنب ذلك مؤقتًا حتى يتم تقييم حالتك. ارتداء ملابس داخلية داعمة: يمكن أن تساعد الملابس الداخلية الداعمة في تخفيف الضغط على الخصية. المتابعة الدورية: حتى إذا لم تكن بحاجة إلى علاج فوري، من المهم المتابعة مع الطبيب بشكل دوري لمراقبة حالتك. للمزيد: ما أسباب دوالي الخصية وعوامل خطر الإصابة بها؟ أهم نصائح بعد جراحة دوالي الخصية