الأجابة

د. دعاء المصري

سلامتكِ، ألم الجانبين يمكن أن يكون له أسباب متعددة، منها: آلام التبويض: تحدث في منتصف الدورة الشهرية وقد تشعرين بها كألم خفيف إلى متوسط في أحد الجانبين. تكيس المبايض: قد يسبب ألمًا متفاوتًا، وربما يكون مصحوبًا باضطرابات في الدورة الشهرية. التهاب المبايض أو قناة فالوب: يمكن أن يسبب ألمًا حادًا ومستمرًا، وقد يصاحبه حمى وإفرازات غير طبيعية. الحمل خارج الرحم: يسبب ألمًا حادًا في جانب واحد، وغالبًا ما يكون مصحوبًا بنزيف. (يستدعي عناية طبية فورية) أسباب أخرى غير متعلقة بالمبايض: مثل مشاكل في الجهاز الهضمي، أو العضلات، أو الكلى. متى يجب عليكِ طلب المساعدة الطبية الفورية؟ إذا كان الألم حادًا ومفاجئًا. إذا كان مصحوبًا بحمى، غثيان، أو قيء. إذا كنتِ حاملًا أو تشكين في الحمل. إذا كان هناك نزيف حاد أو مستمر. إليكِ بعض النصائح التي قد تساعدكِ في تخفيف الألم: كمادات دافئة: يمكن أن تساعد في تخفيف الألم. مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية: مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن استشيري الصيدلي قبل استخدامها. الراحة: تجنبي المجهود الزائد. للمزيد: ما أسباب ألم جانب الظهر وطرق علاجه؟ أسباب ألم أسفل الظهر والبطن وأعراضه المقلقة

الأجابة

د. دعاء المصري

سلامتكِ، قرحة عنق الرحم الصغيرة التي لا تحتاج إلى كي عادةً لا تمنع الحمل بشكل مباشر. ومع ذلك، من المهم فهم بعض النقاط: تأثير القرحة على الإفرازات: قد تسبب القرحة زيادة في الإفرازات المهبلية، وهذا قد يؤثر على حركة الحيوانات المنوية وقدرتها على الوصول إلى البويضة. الالتهابات: في بعض الحالات، قد تصاحب القرحة التهابات، وهذه الالتهابات قد تؤثر على الخصوبة. تغير طبيعة عنق الرحم: نادرًا ما تؤثر القرحة الصغيرة على طبيعة عنق الرحم بشكل يعيق الحمل، ولكن من الضروري المتابعة مع الطبيب للتأكد من عدم وجود أي مضاعفات. إليكِ بعض النصائح التي قد تساعدكِ في علاج قرحة عنق الرحم: المتابعة الدورية: يجب عليكِ المتابعة الدورية مع طبيبكِ للتأكد من أن القرحة لا تزداد حجمًا ولا توجد التهابات مصاحبة. علاج الالتهابات: إذا كان هناك أي التهابات عنق الرحم، يجب علاجها فورًا. النظافة الشخصية: حافظي على النظافة الشخصية واستخدمي غسولًا مهبليًا لطيفًا إذا أوصى به الطبيب. للمزيد: ما هي أشهر أعراض قرحة عنق الرحم؟ علاج قرحة الرحم بالاعشاب

الأجابة

د. دعاء المصري

سلامتك، الإفرازات المهبلية شيء طبيعي، وخاصةً إذا كانت: لونها: بيضاء أو شفافة. رائحتها: خفيفة أو بدون رائحة. قوامها: يمكن أن يتغير حسب الدورة الشهرية، فقد تكون مائية أو لزجة. متى تكون الإفرازات غير طبيعية؟ إذا لاحظتِ أيًا من الأعراض الآتية، قد تكون الإفرازات غير طبيعية وتحتاج إلى استشارة طبية: تغير في اللون: مثل الأصفر، الأخضر، أو الرمادي. رائحة كريهة: قوية أو غير معتادة. تغير في القوام: سميكة جدًا أو تشبه الجبن. أعراض أخرى: حكة، حرقة، تهيج، أو ألم في المهبل. للحفاظ على صحة المنطقة الحساسة، يمكنكِ اتباع النصائح التالية: النظافة: غسل المنطقة بالماء الدافئ والصابون الخفيف غير المعطر مرة واحدة يوميًا. الملابس الداخلية: ارتداء ملابس داخلية قطنية فضفاضة. التجفيف: تجفيف المنطقة جيدًا بعد الاستحمام. تجنب الدش المهبلي: لأنه يخل بالتوازن الطبيعي للبكتيريا في المهبل. للمزيد: ماهو سبب كثرة الإفرازات المهبلية عند البنات؟ ما هو علاج الإفرازات المهبلية ذات الرائحة الكريهة؟

الأجابة

د. دعاء المصري

سلامتكِ، هناك عدة أسباب محتملة لتأخر الدورة الشهرية والإفرازات البيضاء الشديدة، ومن بين هذه الأسباب: الحمل: إذا كنتِ متزوجة، هو السبب الأكثر شيوعاً لتأخر الدورة الشهرية. اضطرابات هرمونية: مثل متلازمة تكيس المبايض (PCOS) أو مشاكل في الغدة الدرقية، يمكن أن تؤثر على الدورة الشهرية وتسبب تغيرات في الإفرازات. التوتر والقلق: يمكن أن يؤثرا على الهرمونات ويسببا تأخراً في الدورة الشهرية. تغيرات في الوزن: سواء زيادة الوزن أو فقدانه بشكل كبير وسريع يمكن أن يؤثر على الدورة الشهرية. الرضاعة الطبيعية: إذا كنتِ مرضعًا قد تؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية. التهابات: بعض الالتهابات المهبلية قد تسبب زيادة في الإفرازات وتؤثر على الدورة الشهرية. ما يمكنكِ فعله؟ أنصحكِ باتباع الإرشادات الآتية: إجراء اختبار الحمل: إذا كنتِ متزوجة، للتأكد من عدم وجود حمل. مراقبة الأعراض: تدوين أي أعراض أخرى تظهر عليكِ مثل الألم، الحكة، أو الرائحة الكريهة. تجنب التوتر: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا أو التأمل. الحفاظ على نظام غذائي صحي: وتجنب التغيرات الكبيرة في الوزن. النظافة الشخصية: الحفاظ على نظافة المنطقة التناسلية. كما أنصحكِ بمراجعة طبيب النسائية إذا استمر تأخر الدورة الشهرية لأكثر من ثلاثة أشهر دون حمل، أو إذا استمرت الإفرازات المهبلية، لإجراء الفحوصات والتحاليل اللازمة، وتقييم حاليكِ بشكلٍ دقيق، ووضع الخطة العلاجية المناسبة لكِ.   للمزيد: ما يجب عليك فعله إذا تأخرت الدورة الشهرية إفرازات بيضاء ثقيلة قبل الدورة