الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لكِ السلامة، هناك عدة أسباب محتملة لتأخر الدورة الشهرية لمدة ثلاثة أشهر مع الرضاعة: الرضاعة الطبيعية: الرضاعة الطبيعية قد تؤخر عودة الدورة الشهرية بشكل طبيعي. قد لا تعود الدورة إلا بعد الفطام أو بعد تقليل عدد مرات الرضاعة. الحمل: على الرغم من أنكِ ترضعين، هناك احتمال لحدوث حمل. الإجهاد والتعب: الإجهاد والتعب الناتج عن رعاية الطفل قد يؤثران على الدورة الشهرية. تغيرات هرمونية: التغيرات الهرمونية بعد الولادة قد تؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية. مشاكل صحية أخرى: في حالات نادرة، قد يكون هناك مشاكل صحية أخرى تؤثر على الدورة الشهرية. إليكِ بعض النصائح والإجراءات التي يمكنكِ اتباعها: اختبار الحمل: أول خطوة هي إجراء اختبار حمل للتأكد من عدم وجود حمل. الراحة والتغذية الجيدة: حاولي الحصول على قسط كافٍ من الراحة وتناول غذاء متوازن. مراقبة الأعراض: راقبي أي أعراض أخرى قد تظهر عليكِ، مثل آلام في البطن أو تغيرات في الثدي.

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لكما دوام الصحة، الأسباب المحتملة للأعراض التي تعانين منها: التهاب المهبل الفطري: يسبب حكة، حرقة، إفرازات بيضاء سميكة تشبه الجبن، ولكن الإفرازات الخضراء ليست من أعراضه. التهاب المهبل البكتيري: قد يسبب إفرازات بيضاء أو رمادية أو خضراء ذات رائحة كريهة، وحكة خفيفة. داء المشعرات (Trichomoniasis): عدوى تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي تسبب إفرازات صفراء أو خضراء ذات رائحة كريهة، وحكة، وحرقة، وألم أثناء التبول أو الجماع. التهاب الجلد التماسي التحسسي أو المهيج: قد يكون بسبب استخدام منتجات معينة مثل الصابون المعطر، الغسول المهبلي، أو الواقي الذكري. أما بالنسبة لاحمرار وحرقة في العضو الذكري قد يكون بسبب نفس العدوى التي تعانين منها أو بسبب حساسية لمنتج معين.   إليكِ بعض النصائح التي قد تساع في تخفيف الأعراض: النظافة الشخصية: تجنبي استخدام الصابون المعطر أو الغسول المهبلي. استخدمي الماء الدافئ فقط لتنظيف المنطقة وحافظي على جفافها. الملابس الداخلية القطنية: ارتدي ملابس داخلية قطنية فضفاضة للسماح بتهوية المنطقة. تجنب المهيجات: تجنبي استخدام المنتجات التي قد تسبب تهيجًا مثل المناديل المعطرة أو الفوط الصحية المعطرة. العلاج الموضعي للفطريات: يمكنك استخدام كريمات مضادة للفطريات التي تصرف بدون وصفة طبية إذا كنتِ متأكدة من أن المشكلة هي عدوى فطرية. بما أن الأعراض تعود باستمرار، من الضروري أن يتم فحصك أنتِ وزوجك من قبل الطبيب لتحديد السبب الدقيق ووصف العلاج المناسب لكليكما لتجنب تكرار العدوى.

الأجابة

د. دعاء المصري

سلامتك، تصبغ اليدين واسمرارهما مقارنة ببقية الجسم أمر شائع، وقد يكون له عدة أسباب محتملة. بما أنكِ ذكرتِ أن فيتامين سي لم يعطِ النتيجة المرجوة، إليكِ بعض الاحتمالات: التعرض للشمس: هو السبب الأكثر شيوعًا. التعرض المستمر للأشعة فوق البنفسجية يمكن أن يزيد من إنتاج الميلانين في الجلد، مما يؤدي إلى اسمراره. الاحتكاك: قد يؤدي الاحتكاك المستمر لليدين (مثل غسل اليدين المتكرر أو استخدام مواد كيميائية قاسية) إلى تهيج الجلد واسمراره. الكريمات والمواد الكيميائية: استخدام بعض الكريمات أو المواد الكيميائية قد يسبب حساسية أو التهابًا يؤدي إلى تغير لون الجلد. الجفاف: جفاف الجلد المزمن قد يجعله يبدو أغمق. أسباب هرمونية أو طبية: في حالات نادرة، قد تكون هناك أسباب هرمونية أو حالات طبية تساهم في تغير لون الجلد. إليكِ بعض الحلول المقترحة التي قد تساعدكِ: واقي الشمس: استخدمي واقي شمسي بمعامل حماية عالٍ (SPF 30 أو أعلى) على يديكِ بشكل يومي، حتى في الأيام الغائمة. أعيدي وضعه كل ساعتين، خاصة بعد غسل اليدين. الترطيب: استخدمي مرطبًا غنيًا لليدين عدة مرات في اليوم، خاصة بعد غسل اليدين. اختاري مرطبًا يحتوي على مكونات مثل الجلسرين أو حمض الهيالورونيك. تجنب المواد المهيجة: استخدمي صابونًا لطيفًا وخاليًا من العطور والمواد الكيميائية القاسية. ارتدِ قفازات عند التعامل مع المواد الكيميائية أو المنظفات. كريمات التفتيح الموضعية: ألفا أربوتين: مادة طبيعية تساعد على تفتيح البشرة وتوحيد لونها. حمض الكوجيك: يعمل على تثبيط إنتاج الميلانين. النياسيناميد (فيتامين B3): يساعد على تفتيح البشرة وتقليل التصبغات. العلاجات المنزلية الطبيعية: عصير الليمون: يمكن استخدامه بحذر لتفتيح البشرة، ولكن يجب تخفيفه وتجنب التعرض للشمس بعد استخدامه. الزبادي: يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يمكن أن يساعد على تقشير البشرة بلطف. ملاحظة هامة: قبل استخدام أي منتج جديد على بشرتكِ، ضعي كمية صغيرة على منطقة صغيرة من الجلد للتأكد من عدم وجود حساسية.

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لكِ الشفاء العاجل، هناك عدة أسباب لظهور الحبوب الحمراء والبقع السوداء في منطقة المهبل وبين الفخذين، منها: التهاب الجريبات: قد تكون الحبوب الحمراء نتيجة التهاب في بصيلات الشعر، خاصة مع وجود شعر تحت الجلد. التهاب الجلد التماسي: قد يكون نتيجة تحسس الجلد من منتجات معينة مثل الصابون أو المنظفات أو الملابس الداخلية المصنوعة من ألياف صناعية. العدوى الفطرية أو البكتيرية: قد تسبب ظهور حبوب وبقع وتغيرات في لون الجلد. تغيرات في لون الجلد (فرط التصبغ): الأسباب المحتملة للاسمرار في منطقة المهبل وبين الفخذين تشمل الاحتكاك، التهيج، التغيرات الهرمونية، أو بعض الحالات الجلدية. إلبكِ بعض النصائح للعلاج والتخفيف من الأعراض: النظافة الشخصية: حافظي على نظافة المنطقة الحساسة باستخدام غسول لطيف وغير معطر. التقشير اللطيف: استخدمي مقشرًا لطيفًا لإزالة خلايا الجلد الميتة وتقليل ظهور الشعر تحت الجلد. ارتداء ملابس فضفاضة: تجنبي الملابس الضيقة التي تسبب الاحتكاك والتهيج. تجنب المواد المهيجة: استخدمي منتجات خالية من العطور والمواد الكيميائية القاسية. كمادات دافئة: يمكن أن تساعد الكمادات الدافئة على تخفيف الالتهاب وتسهيل خروج الشعر المحبوس تحت الجلد. أما بالنسب للمرطبات والمراهم التي يمكن استخدامها: كريمات مضادة للالتهاب: يمكن استخدام كريمات تحتوي على الكورتيزون بتركيز خفيف لتخفيف الالتهاب والاحمرار، ولكن يجب استخدامها بحذر وتحت إشراف طبي. كريمات مضادة للفطريات أو البكتيريا: إذا كان هناك اشتباه في وجود عدوى فطرية أو بكتيرية، يمكن استخدام كريمات موضعية مضادة للفطريات أو البكتيريا بعد استشارة الطبيب. كريمات تفتيح البشرة: يمكن استخدام كريمات تحتوي على مواد مفتحة للبشرة مثل الأربوتين أو حمض الكوجيك لتفتيح البقع الداكنة، ولكن يجب استخدامها بحذر لتجنب التهيج. مرطبات طبيعية: استخدمي مرطبات طبيعية مثل زيت جوز الهند أو زبدة الشيا لترطيب المنطقة وتخفيف الجفاف والتهيج.