الأجابة

د. دعاء المصري

وعليكم السلام، تساقط الشعر لديكِ قد يكون له عدة أسباب محتملة، ومن المهم معرفتها لاستبعاد الأسباب الأخرى قبل التأكد من أن حبوب التنحيف هي السبب الرئيسي: الآثار الجانبية لحبوب التنحيف: بعض حبوب التنحيف قد تحتوي على مواد تؤثر على توازن الهرمونات أو تسبب نقصًا في بعض العناصر الغذائية الضرورية لصحة الشعر، مما يؤدي إلى تساقطه. نقص الفيتامينات والمعادن: بما أنكِ لا تتناولين أي فيتامينات، فقد يكون لديكِ نقص في بعض العناصر مثل الحديد، الزنك، فيتامين د، أو البيوتين، وهي ضرورية لصحة الشعر. التوتر والضغط النفسي: التوتر الشديد يمكن أن يؤدي إلى تساقط الشعر المؤقت (Telogen effluvium). مشاكل الغدة الدرقية: اضطرابات الغدة الدرقية قد تسبب تساقط الشعر. الثعلبة: ظهور بقعة صلعاء دائرية قد يشير إلى الثعلبة (Alopecia areata)، وهي حالة مناعية ذاتية. في الوقت الحالي أنصحكِ بالأمور الآتية: أوقفي حبوب التنحيف: نظرًا لأنكِ لاحظتِ التساقط بعد بدء تناولها، توقفي عن استخدامها فورًا وراقبي إذا كان هناك تحسن. استشارة الطبيب: من الضروري زيارة طبيب متخصص في الجلدية أو طبيب عام لإجراء الفحوصات اللازمة لتحديد السبب الدقيق لتساقط الشعر. قد يطلب الطبيب تحاليل دم للتحقق من مستويات الفيتامينات والمعادن ووظائف الغدة الدرقية. التغذية المتوازنة: تناولي غذاءً صحيًا ومتوازنًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن. أضيفي مصادر جيدة للبروتين والحديد والزنك إلى نظامكِ الغذائي. التعامل مع التوتر: حاولي ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا أو التأمل لتقليل التوتر.

الأجابة

د. دعاء المصري

سلامتك، دواء سيتكوم (Sitcom) يحتوي على مادة إثامسيلات (Ethamsylate)، ويستخدم بالفعل في الحالات التالية: تخفيف غزارة الدورة الشهرية: يعمل على تقليل النزيف خلال الدورة الشهرية. الوقاية من النزيف بعد العمليات الجراحية: يستخدم أحيانًا لمنع النزيف بعد العمليات. علاج بعض حالات البواسير: يمكن استخدامه لتخفيف النزيف الناتج عن البواسير. هل هناك مشكلة في استخدامه للدورة الشهرية؟ لا، ليس هناك مشكلة في استخدام دواء سيتكوم لتخفيف غزارة الدورة الشهرية، حتى لو لم يكن هناك مشاكل في الرحم. الطبيبة قد وصفته لكِ كبديل غير هرموني لتنظيم الدورة وتقليل النزيف.   هل هناك تفاعل مع دواء Nebilet؟ من المهم دائمًا إخبار الطبيب بجميع الأدوية التي تتناولينها، بما في ذلك دواء Nebilet لضغط الدم. بشكل عام، لا يوجد تفاعل دوائي خطير معروف بين سيتكوم و Nebilet، ولكن من الأفضل التأكد من الطبيبة أو الصيدلي.   إليكِ بعض النصائح الإضافية: التزمي بتعليمات الطبيبة: تناولي الدواء بالجرعة والمدة المحددة. مراقبة الأعراض الجانبية: إذا ظهرت أي أعراض جانبية غير مريحة، استشيري الطبيبة. متابعة مخزون الحديد: استمري في علاج نقص الحديد حسب توجيهات الطبيبة، مع تناول الأطعمة الغنية بالحديد.

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لكِ ولطفلكِ الصحة والعافية، بشكل عام، تعتبر أقراص أوميجا 3 بلس آمنة للاستخدام خلال فترة الرضاعة الطبيعية، بل وقد تكون مفيدة لكِ ولطفلك، لأنها تدعم نمو الدماغ والعينين لدى الطفل. ومع ذلك، من الأفضل استشارة طبيبكِ قبل البدء بتناولها للتأكد من الجرعة المناسبة لكِ.   هل أوميجا 3 تزيد الوزن؟ أوميجا 3 نفسها لا تسبب زيادة الوزن بشكل مباشر. بل على العكس، قد تساعد في تنظيم الشهية وتحسين عملية التمثيل الغذائي.   أما بالنسبة لأقراص هيربانا هي مكمل غذائي يستخدم لزيادة إدرار الحليب. تركيبتها تعتمد على مكونات طبيعية مثل الحلبة والشمر واليانسون، ولا يوجد دليل علمي قاطع على أن أقراص هيربانا تسبب زيادة الوزن. ومع ذلك، قد تلاحظ بعض السيدات زيادة طفيفة في الشهية عند تناولها، بسبب تأثير بعض الأعشاب الموجودة فيها. إذا كنتِ قلقة بشأن زيادة الوزن، حاولي مراقبة نظامك الغذائي وممارسة الرياضة بانتظام.

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لكِ دوام الصحة، حبوب منع الحمل "سونيا" تعمل بشكل أساسي عن طريق منع الإباضة. لكي تكون الحبوب فعالة، يجب تناولها بانتظام وفقًا للتعليمات. البدء في تناول الحبوب لأول مرة قد لا يوفر حماية فورية من الحمل، أي: الحماية الفورية غير مضمونة: في بداية تناول حبوب منع الحمل، قد تحتاجين إلى استخدام وسيلة منع حمل إضافية (مثل الواقي الذكري) لمدة أسبوع على الأقل لضمان الحماية الكاملة. الجماع بعد يوم واحد: إذا حدث الجماع بعد يوم واحد فقط من بدء تناول الحبوب، فمن المحتمل ألا تكون الحبوب قد بدأت في العمل بشكل كامل بعد. في الوقت الحالي أنصحكِ بالآتي: وسائل منع حمل طارئة: إذا كنتِ قلقة بشأن احتمال حدوث حمل، يمكنكِ التفكير في استخدام وسيلة منع حمل طارئة (مثل حبوب منع الحمل الطارئة) في أقرب وقت ممكن، ويفضل خلال 72 ساعة بعد الجماع. استمري في تناول الحبوب: استمري في تناول حبوب "سونيا" يوميًا في نفس الموعد المحدد. استخدام وسيلة إضافية: استخدمي وسيلة منع حمل إضافية (مثل الواقي الذكري) حتى تتأكدي من أن حبوب منع الحمل توفر حماية كاملة، وعادةً ما يكون ذلك بعد حوالي أسبوع من الانتظام في تناولها.