الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لكِ السلامة، فتح الرحم 2 سم في الأسبوع 37 مع ألم في الظهر قد يكون علامة على قرب الولادة، ولكن ليس بالضرورة أن تكون الولادة وشيكة جدًا. إليكِ بعض التوضيحات: قرب الولادة: فتح الرحم هو جزء من عملية الاستعداد للولادة. ومع ذلك، يمكن أن يظل الرحم مفتوحًا بدرجة معينة لعدة أيام أو حتى أسابيع قبل بدء المخاض الفعلي. ألم الظهر: قد يكون ألم الظهر الذي تشعرين به علامة على تقلصات غير منتظمة أو بداية المخاض الكاذب (Braxton Hicks contractions)، هذه التقلصات تساعد على تليين عنق الرحم وتوسعته. عوامل أخرى: هناك عوامل أخرى قد تؤثر على موعد الولادة، مثل: وضع الجنين. حالة عنق الرحم. تاريخ الولادة السابق (إذا كانت لديكِ ولادات سابقة). لذا أنصحكِ باتباع الإرشادات الآتية في الوقت الحالي: مراقبة الأعراض: انتبهي لأي تغييرات في الأعراض، مثل: زيادة شدة ألم الظهر،. انتظام التقلصات. نزول ماء الرأس. الراحة والاسترخاء: حاولي الحصول على قسط كافٍ من الراحة والاسترخاء. يمكنكِ تجربة بعض التقنيات التي تساعد على تخفيف الألم، مثل التدليك اللطيف أو الكمادات الدافئة. المتابعة مع الطبيبة: من المهم الاستمرار في المتابعة مع طبيبتكِ لإجراء الفحوصات اللازمة والتأكد من سلامتكِ وسلامة الجنين.

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لكِ السلامة، سيكلوفيرت هو مكمل غذائي قد يساعد في تحسين الخصوبة. من الأفضل الانتظار حتى عودة الدورة الشهرية بانتظام بعد الإجهاض قبل البدء في تناوله، استشيري طبيبك لتحديد الوقت المناسب بناءً على حالتك الصحية.   إليكِ بعض النصائح الإضافية لزيادة فرص الحمل: احرصي على التغذية السليمة: تناولي غذاءً صحيًا ومتوازنًا غنيًا بالفواكه والخضروات والبروتينات. تناولي مكملات حمض الفوليك: قبل الحمل وخلاله، فهو مهم لنمو الجنين. تجنبي التدخين: يمكن أن يؤثر سلبًا على الخصوبة. حافظي على الوزن الصحي: الوزن الزائد أو النقص الشديد في الوزن يمكن أن يؤثر على التبويض. مارسي الرياضة بانتظام: ممارسة الرياضة المعتدلة تساعد في تحسين الصحة العامة والخصوبة. حاولي تحديد أيام التبويض: استخدمي أدوات التبويض أو تطبيق لتحديد أيام التبويض لزيادة فرص الحمل. حاولي تقليل التوتر والقلق: فقد يؤثران على الهرمونات والتبويض.

الأجابة

د. دعاء المصري

وعليكم السلام، يستخدم دواء Dagesil (ديجسيل) بشكل أساسي لتخفيف الأعراض المرتبطة بمشاكل الجهاز الهضمي. يحتوي هذا الدواء عادةً على مواد تساعد في تحسين عملية الهضم وتقليل الغازات والانتفاخ. بشكل عام، قد يوصف دواء ديجسيل للحالات التالية: تخفيف الانتفاخ والغازات: يساعد في تقليل تراكم الغازات في المعدة والأمعاء، مما يخفف الشعور بالانتفاخ وعدم الراحة. تحسين الهضم: يعزز عملية الهضم ويقلل من مشاكل عسر الهضم. تهدئة اضطرابات المعدة: يمكن أن يساعد في تهدئة المعدة وتقليل الشعور بالغثيان أو الحموضة الخفيفة. من المهم الالتزام بالجرعة الموصوفة من قبل الطبيب أو الصيدلي وعدم تجاوزها. إذا كنت تعاني من أعراض مستمرة أو تفاقمت حالتك، يجب استشارة الطبيب لتقييم الوضع بشكل أفضل.

الأجابة

د. دعاء المصري

سلامتك، الخوف الشديد أو الفزع أثناء الحمل، خاصة في الأشهر الأولى، يمكن أن يسبب بعض الأعراض والتغيرات الفسيولوجية التي قد تؤثر بشكل غير مباشر على الحمل. من بين هذه التأثيرات المحتملة: زيادة في ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم: الارتعاب المفاجئ يمكن أن يؤدي إلى تسارع في ضربات القلب وارتفاع مؤقت في ضغط الدم. إفراز هرمونات التوتر: الخوف يحفز إفراز هرمونات التوتر مثل الكورتيزول والأدرينالين، والتي قد تؤثر على الجنين إذا كانت مستويات التوتر عالية ومستمرة. تقلصات الرحم: في بعض الحالات، قد تشعر الحامل بتقلصات في الرحم نتيجة للتوتر الشديد، ولكنها عادةً ما تكون غير ضارة إذا كانت عرضية. إليكِ بعض النصائح التي يمكن أن تفيدك لتهدئة نفسك: حاولي ممارسة تقنيات الاسترخاء والتنفس العميق لتهدئة الأعصاب وتقليل التوتر. حاولي تجنب مشاهدة أو سماع أي شيء يثير الخوف أو القلق قبل النوم. تحدثي مع زوجك أو أحد أفراد عائلتك أو صديقة مقربة يمكن أن يساعد في تخفيف القلق. استشيري طبيبك إذا تكررت هذه الحالة أو شعرتِ بأي أعراض مقلقة مثل النزيف أو تقلصات شديدة.