الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لكِ السلامة، ما تلاحظينه من خيوط حمراء تشبه الشعر عند المسح، لا علاقة له عادةً بغشاء البكارة. غشاء البكارة نسيج رقيق عند مدخل المهبل، وإذا تمزق فإنه عادةً ما يسبب نزيفاً واضحاً بضع قطرات إلى نزيف خفيف، وليس خيوطاً دقيقة.    لا داعي للقلق، ما حدث لا يعني أن غشاء البكارة تمزق، خاصة أنك أكدتِ أنك لم تدخلي شيئاً ولم تلمسيه، هذه الخيوط الحمراء على الأرجح لها تفسير آخر، ومن أشهر الأسباب: دم من الدورة الشهرية: خاصة إذا كنت في بداية أو نهاية دورتك، حيث يكون الدم خفيفاً وقد يظهر على شكل خيوط أو تكتلات صغيرة مع الإفرازات الطبيعية. تمزق بسيط في جدار المهبل: قد يحدث بسبب جفاف المنطقة أو حك بسيط، حتى من ورق التواليت الخشن أو الملابس الداخلية الضيقة. هذه التمزقات السطحية تشفى تلقائياً بسرعة. التهاب أو عدوى مهبلية بسيطة: بعض الالتهابات يمكن أن تجعل الأنسجة أكثر حساسية وعرضة للنزف البسيط. سليلة عنق الرحم (بوليب): وهي زائدة لحمية حميدة صغيرة جداً على عنق الرحم قد تنزف بسهولة عند اللمس أو حتى مع المجهود. هذا سبب شائع للنزف البسيط المتقطع. آثار دم قديم: يخرج مع الإفرازات. راقبي الأعراض واستشيري الطبيب في أقرب وقتِ ممكن إذا لاحظتِ أحد الأعراض الآتية:  إذا تكرر الأمر أكثر من مرة أو يومين. إذا تحول النزف إلى كمية أكبر (مثل دورة شهرية). إذا صاحبته أعراض مثل الحكة، الإفرازات الكريهة، الرائحة، أو ألم في الحوض أو أسفل البطن.

الأجابة

د. دعاء المصري

وعليكم السلام،  يلعب حجم البويضات دورًا هامًا في عملية الإخصاب والحمل. فالبويضة تحتاج إلى أن تكون بحجم معين حتى تكون قادرة على الإخصاب بشكل صحيح، عادةً ما يكون الحجم المثالي للبويضة الناضجة حوالي 18-25 ملم، وتشمل الأدوية المستخدمة لتكبير حجم البويضات: الأدوية المحفزة للمبيض: هناك عدة أنواع من الأدوية التي تستخدم لتحفيز المبيض وزيادة حجم البويضات، مثل الكلوميفين (Clomid) والليتروزول (Femara) وحقن جونادوتروبين. تحت إشراف طبي: يجب استخدام هذه الأدوية تحت إشراف طبي متخصص، حيث يقوم الطبيب بمراقبة استجابة المبيض وتحديد الجرعة المناسبة. هل اليوم العاشر من الدورة يعد مقياس لحجم البويضات؟ اليوم العاشر من الدورة قد يكون مبكرًا جدًا لتقييم حجم البويضات بشكل دقيق. عادةً ما يتم تقييم حجم البويضات في منتصف الدورة أو قبل الإباضة المتوقعة، ويمكن للطبيب استخدام الموجات فوق الصوتية (السونار) لمتابعة نمو البويضات وتحديد حجمها بدقة في الأيام التي تسبق الإباضة.   إليكِ بعض النصائح الإضافية: اتبعي نظام غذائي صحي ومتوازن يمكن أن يساعد في تحسين صحة البويضات. تجنبي التدخين فقد يؤثر سلبًا على صحة البويضات والخصوبة. حافظي على وزن صحي مما يمكن أن يحسن من فرص الحمل. تابعي حالتك مع الطبيب المختص.

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لك السلامة، لا، هذا أمر غير وارد، الجلوس أمام الكمبيوتر لفترات طويلة أو التهاب العين قد يؤثران على مظهر العين بشكل مؤقت، لكنهما لا يسببان انكماشًا دائمًا في حجم العين الفعلي. التغيرات التي قد تلاحظينها يمكن أن تكون بسبب: إجهاد العين: الجلوس المطول أمام الكمبيوتر قد يسبب إجهاد العين، مما يؤدي إلى تورم الجفون أو احمرارها، وهذا قد يوحي بصغر حجم العين. التهاب العين: الالتهابات قد تسبب تورمًا في الجفون أو حول العين، مما يؤثر على مظهرها. تدلي الجفون: في حالات نادرة، قد يؤدي التهاب مزمن إلى ضعف في عضلات الجفن، مما يسبب تدليه وظهور العين أصغر. إليك ما الذي يمكنك فعله للحفاظ على سلامة العين: لإجهاد العين: خذي فترات راحة منتظمة من استخدام الكمبيوتر. استخدمي قاعدة 20-20-20 (انظر إلى شيء على بعد 20 قدمًا لمدة 20 ثانية كل 20 دقيقة). استخدمي قطرات مرطبة للعين. لالتهاب العين: استخدمي كمادات دافئة لتخفيف الالتهاب. استخدمي قطرات العين الموصوفة من قبل الطبيب. حافظي على نظافة المنطقة حول العين.

الأجابة

د. دعاء المصري

سلامتك، ظهور حبوب صغيرة بعد إيقاف علاج الروكتان (الريتان) أمر وارد، والسبب غالبًا هو أن العلاج قد يكون أوقف الالتهاب مؤقتًا، ولكن بعض العوامل التي تسببت في ظهور حب الشباب في الأصل قد لا تزال موجودة.   ومن الأسباب المحتملة لظهور الحبوب بعد الروكتان: تغيرات هرمونية: التغيرات في الهرمونات، خاصة عند النساء، يمكن أن تؤدي إلى ظهور حب الشباب. زيادة إفراز الدهون: قد تعود الغدد الدهنية إلى نشاطها بعد توقف العلاج، مما يزيد من إفراز الدهون وظهور الحبوب. بقايا البكتيريا: قد تكون هناك بقايا بكتيريا حب الشباب في الجلد. إغلاق المسام: تراكم الخلايا الميتة والزيوت يمكن أن يسد المسام ويسبب ظهور الحبوب. إليك بعض الحلول التي يمكنك تجربتها: العناية بالبشرة: استخدمي غسولًا لطيفًا للوجه مرتين يوميًا. استخدمي مقشرًا لطيفًا يحتوي على حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك مرة أو مرتين في الأسبوع لإزالة الخلايا الميتة. استخدمي مرطبًا خفيفًا وغير كوميدوغينيك (لا يسد المسام). علاجات موضعية: بنزويل بيروكسايد: يمكنك استخدام كريم أو جل يحتوي على بنزويل بيروكسايد بتركيز خفيف (2.5%) على الحبوب الصغيرة. حمض الساليسيليك: يمكنك استخدام منتجات تحتوي على حمض الساليسيليك لتنظيف المسام. الريتينويدات الموضعية: إذا كانت الحبوب مستمرة، قد يصف لك الطبيب ريتينويد موضعي للاستخدام على المدى الطويل. إليك بعض النصائح الإضافية الواجب اتباعها: تجنبي لمس وجهكِ قدر الإمكان لمنع نقل البكتيريا. قومي بتغيير غطاء الوسادة كل 2-3 أيام. حافظي على نظام غذائي صحي ومتوازن، وتجنبي الأطعمة التي تزيد من ظهور حب الشباب (مثل الأطعمة الغنية بالسكر والدهون).