الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لكِ السلامة، لا، خروج الهواء من المهبل لا يعني ذلك بالضرورة وجود توسع، ولكنه قد يشير إلى ضعف في عضلات الحوض، وهو أمر شائع وغير ضار في الغالب، ويحدث نتيجة انحباس الهواء داخل المهبل.   وتشمل أسباب خروج الهواء من المهبل: الأنشطة البدنية والرياضة: التمارين التي تتطلب تمددًا أو فتح الحوض (مثل اليوجا) تسمح بدخول الهواء. ضعف عضلات الحوض: قد يؤدي ارتخاء العضلات إلى انحباس الهواء. تغيرات الجسم: يمكن أن يزداد قبل أو بعد الدورة الشهرية. الناسور المهبلي: سبب نادر، ويتميز بخروج هواء كريه الرائحة مع إفرازات غير طبيعية، ويستوجب مراجعة الطبيب. إليكِ بعض النصائح لتقليل خروج هواء المهبل: مارسي تمارين كيجل لتقوية عضلات قاع الحوض. تجنبي الحركات المفاجئة، وبعض الوضعيات الرياضية مثل حركات رياضة اليوغا. حاولي الاسترخاء وتجنبي التوتر فالاأمر طبيعي ولا يدعو للقلق. متى تجب أن تستشيري الطبيب؟ إذا لاحظتِ أن الغازات مصحوبة برائحة كريهة. إذا شعرتِ بألم مرافق لغازات المهبل. إذا لاحظتِ وجود إفرازات غير طبيعية. إذا عانيتِ من سلس بول أو براز.

الأجابة

د. دعاء المصري

لا، لا يمكنك ممارسة العلاقة دون وقاية بعد تناول الحبة. حبة "إيلا" (ella) لا توفر حماية للمستقبل، بل هي مصممة فقط لما حدث قبل تناولها، إليكِ التفاصيل الهامة التي يجب معرفتها:   كيف تعمل حبة إيلا (120 ساعة)؟ الرقم "120 ساعة" (5 أيام) يعني أن لديك مهلة لتناول الحبة بعد حدوث علاقة غير محمية. فإذا حدثت العلاقة يوم السبت، أمامكِ حتى يوم الخميس لتناولها مثلا. الحبة تعمل على تأخير التبويض لمدة 5 أيام (وهي مدة حياة الحيوانات المنوية داخل الجسم)، لضمان موت الحيوانات المنوية الموجودة فعلياً قبل خروج البويضة.   وبمجرد تناولكِ للحبة، ينتهي دورها الوقائي للعلاقات الجديدة. إذا مارست العلاقة مجدداً (بعد تناول الحبة) دون وقاية: قد تدخل حيوانات منوية جديدة إلى جسمكِ. مفعول الحبة في تأخير التبويض قد ينتهي، أو قد يحدث التبويض في أي لحظة بعدها، بالتالي، الحيوانات المنوية الجديدة قد تلتقي بالبويضة ويحدث حمل. ولذلك وفي الوقت الحالي أنصحكِ بالقيام بالآتي: استخدمي وسيلة وقاية: يجب استخدام الواقي الذكري في كل مرة تمارسين فيها العلاقة حتى موعد الدورة الشهرية القادمة. تجنبي الاعتماد عليها كبديل: حبوب منع الحمل الطارئة ليست وسيلة منتظمة، واستخدامها المتكرر في نفس الدورة يقلل من فعاليتها ويسبب اضطرابات قوية في الهرمونات والدورة الشهرية.

الأجابة

د. دعاء المصري

سلامتك، من الشائع أن تسبب بعض الأدوية آثارًا جانبية مثل ضعف الانتصاب، خاصةً تلك التي تؤثر على البروستاتا. دواء بروستاكيور بلس يحتوي على مكونات قد تؤثر على الوظيفة الجنسية لدى بعض الرجال، إليك التوضيح: تأثير الدواء: التغير في الانتصاب الذي لاحظته قد يكون مرتبطًا بالدواء الذي وصفه الطبيب. هذا ليس نادرًا، ولكن يجب التحقق منه. فترة التعافي: قد يستغرق الجسم بعض الوقت للتخلص من آثار الدواء واستعادة وظائفه الطبيعية. ثلاثة أيام قد لا تكون كافية لزوال جميع الآثار الجانبية. متى يجب مراجعة الطبيب؟ إذا لاحظت استمرار ضعف الانتصاب لأكثر من أسبوع بعد التوقف عن الدواء. إذا لاحظت تفاقم الأعراض. إذا شعرت بألم في الخصية. إذا واجهت صعوبة في التبول. إذا شعرت بألم شديد في الحوض. إليك بعض النصائح للتعامل مع الوضع الحالي: انتظر بضعة أيام إضافية لمراقبة ما إذا كانت الأعراض تتحسن تدريجيًا. حافظ على نظام غذائي صحي ومتوازن. تجنب الإجهاد الزائد. راجع الطبيب الذي وصف الدواء لمناقشة الأعراض، وتحديد ما إذا كان هناك حاجة لتغيير العلاج أو إجراء فحوصات إضافية.

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لكما السلامة، بالنسبة لوزن الطفلة، الزيادة جيدة ولكنها قد تكون أقل من المتوسط قليلاً. بشكل عام، الأطفال في عمر ابنتك يزيدون حوالي 500 جرام إلى 1 كيلوجرام شهريًا.   وزنها عند الولادة كان 3100 جرام، وبعد ثلاثة أشهر أصبح 4.5 كيلو جرام، يعني أنها زادت حوالي 1.4 كيلو جرام في ثلاثة أشهر، وهذا يعتبر مقبولًا، ولكن من المهم متابعة الزيادة بشكل دوري.   أما بالنسبة للتغذية: كمية الحليب: 60 سم خمس مرات في اليوم قد تكون قليلة. عادةً، الأطفال في هذا العمر يحتاجون إلى كمية أكبر. يمكنكِ استشارة طبيب الأطفال لتحديد الكمية المناسبة لابنتك بناءً على حالتها. نوع الحليب: حليب إيجي ون مناسب، ولكن تأكدي من تحضيره بشكل صحيح وفقًا للتعليمات الموجودة على العبوة. كما أن تأخر التبرز عند الأطفال الذين يرضعون صناعيًا أمر شائع، ولكن يجب الانتباه له: كل ثلاثة أو أربعة أيام: إذا كانت الطفلة مرتاحة ولا تعاني من ألم أو انتفاخ في البطن، فربما يكون الأمر طبيعيًا. ولكن، إذا كانت تعاني من صعوبة في التبرز أو كانت البراز قاسياً، يجب أن تستشيري الطبيب. نصائح لتسهيل التبرز: قومي بعمل مساج خفيف على بطن الطفلة بحركات دائرية لطيفة. حركي ساقي الطفلة بلطف كأنها تركب دراجة. استخدمي ترمومتر صغير (مدهون بالفازلين) لتحفيز حركة الأمعاء، ولكن بحذر شديد. متى يجب استشارة الطبيب؟ إذا كانت الطفلة تعاني من ألم شديد أو انتفاخ في البطن. إذا كان البراز قاسياً جداً أو مصحوباً بدم. إذا كانت الطفلة ترفض الرضاعة أو تتقيأ باستمرار. إذا لاحظتِ أي علامات أخرى غير طبيعية على الطفلة.