الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لك السلامة، يعتبر القذف سريعًا إذا حدث دائمًا أو في أغلب الأوقات خلال دقيقة إلى ثلاث دقائق من الإيلاج المهبلي، وبما أنك ذكرت أن العلاقة تستمر دقيقتين، فهذا سريع إلى حد ما.   يمكن أن تحدث سرعة القذف لأسباب مختلفة، بما في ذلك: أسباب نفسية: مثل القلق، التوتر، أو مشاكل في العلاقة. أسباب عضوية: مثل مشاكل في الهرمونات أو الأعصاب، ولكنها أقل شيوعًا. ماذا يمكنك أن تفعل؟ هناك عدة خطوات يمكنك تجربتها: استخدم تقنيات التأخير: جرب تقنية الضغط (Squeeze Technique)، عندما تشعر بأنك على وشك القذف، اضغط برفق على رأس القضيب لبضع ثوانٍ حتى يقل الإحساس. جرب تقنية البدء والتوقف (Start-Stop Technique)، ابدأ الجماع، وعندما تشعر بأنك على وشك القذف، توقف حتى يقل الإحساس، ثم ابدأ مرة أخرى. استخدم الواقي الذكري، قد يقلل الواقي الذكري من الإحساس ويساعد في تأخير القذف. مارس تمارين كيجل، لتقوية عضلات الحوض يمكن أن تساعد في التحكم بالقذف. حاول التواصل مع زوجتك، تحدث مع زوجتك حول مشاعرك وحاولا إيجاد طرق للاستمتاع بالعلاقة الحميمة بغض النظر عن مدة الجماع. حاول الاسترخاء وتقليل التوتر، عن طريق ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا، فهذا يمكن أن يساعد في تقليل القلق والتوتر المرتبطين بالجماع. متى يجب عليك مراجعة الطبيب؟ إذا لم تتحسن الأعراض مع هذه النصائح، أو إذا كانت سرعة القذف تسبب لك ضيقًا نفسيًا كبيرًا، فأنصحك بمراجعة الطبيب. قد يوصي الطبيب بما يلي: العلاج النفسي: يمكن أن يساعدك العلاج النفسي في التعامل مع القلق والتوتر المرتبطين بالجماع. الأدوية: هناك بعض الأدوية التي يمكن أن تساعد في تأخير القذف، ولكن يجب استخدامها بحذر وتحت إشراف طبي.

الأجابة

د. دعاء المصري

سلامتكِ، الجروح الناتجة عن أدوات ملوثة بالصدأ قد تحمل خطر الإصابة بالكزاز (Tetanus)، وهو مرض خطير تسببه بكتيريا تدخل الجسم من خلال الجروح، حتى لو لم تنزف كثيرًا، فالخطر يكمن في التلوث.   إليكِ بعض الخطوات التي يمكنكِ اتخاذها: استخدمي الماء والصابون لتنظيف الجرح برفق. استخدمي مطهرًا مثل بيروكسيد الهيدروجين أو محلول اليود لتطهير الجرح. بعد تطهير الجرح، قومي بتغطيته بضمادة نظيفة. انتبهي لأي علامات تدل على وجود عدوى مثل: الاحمرار. الحمى. التورم. الألم المتزايد. خروج صديد من الجرح. متى يجب عليك طلب المساعدة الطبية؟ إذا لم تكوني متأكدة من أنكِ قد تلقيتِ تطعيم الكزاز بانتظام. إذا لاحظتِ علامات العدوى على الجرح. إذا كان الجرح عميقًا أو واسعًا. إذا كنتِ تعانين من أي أعراض أخرى مثل الحمى أو التعب الشديد.

الأجابة

د. دعاء المصري

سلامتك، كريم سكينورين (Skinoren) يحتوي على مادة الأزيليك أسيد (Azelaic acid). بشكل عام، يعتبر الأزيليك أسيد من العلاجات الموضعية التي قد تكون آمنة نسبيًا للاستخدام خلال الحمل، ولكن الدراسات حول تأثيره بشكل كامل على الحوامل لا تزال محدودة، لذا عليكِ أخذ الاحتياطات الآتية بعين الاعتبار: استشيري الطبيب: من الضروري استشارة طبيبك أو طبيب الجلدية قبل استخدام أي دواء خلال فترة الحمل، حتى لو كان للاستخدام الموضعي. يمكن للطبيب تقييم حالتك الصحية والتأكد من أن الكريم مناسب لك ولا يشكل أي خطر على حملك. التزمي الجرعة وطريقة الاستخدام: إذا سمح لك الطبيب باستخدامه، يجب الالتزام بالجرعة الموصوفة وتعليمات الاستخدام بدقة. عادةً ما يُنصح بوضع طبقة رقيقة من الكريم على المنطقة المصابة فقط. راقبي تأثيراته: راقبي أي آثار جانبية قد تظهر عليكِ، مثل تهيج الجلد أو الحساسية، وأبلغي طبيبك فورًا في حال حدوثها. قد يكون هناك بدائل أخرى آمنة يمكنك استخدامها لعلاج مشاكل البشرة خلال الحمل. تحدثي مع طبيبك حول هذه الخيارات.

الأجابة

د. دعاء المصري

سلامتك، الألم في جرح العملية القيصرية بعد 3 سنوات مع وجود حرقان، نغزات، ومغص يمكن أن يكون له عدة أسباب محتملة، خاصة مع وجود تاريخ التهاب في الجرح. من بين الأسباب المحتملة: التصاقات: قد تحدث التصاقات داخلية بعد الجراحة، وهي عبارة عن أنسجة ندبية تربط الأعضاء الداخلية ببعضها أو بجدار البطن. هذه الالتصاقات قد تسبب ألمًا مزمنًا ومغصًا. التهاب الأعصاب: قد تكون الأعصاب في منطقة الجرح قد تضررت أو أصبحت ملتهبة، مما يسبب ألمًا حارقًا أو نغزات. التهاب مزمن: على الرغم من أنكِ شفيتِ من الالتهاب السابق، قد يكون هناك التهاب مزمن خفيف مستمر في الأنسجة. فتق جراحي: في بعض الحالات، قد يحدث فتق في منطقة الجرح، مما يسبب ألمًا وانتفاخًا. أسباب أخرى: قد تكون هناك أسباب أخرى مثل مشاكل في عضلات البطن أو مشاكل في الأعضاء الداخلية المجاورة. في حالتك، الأفضل هو البدء بزيارة طبيب النساء والتوليد الذي قام بإجراء العملية القيصرية لك. يمكنه تقييم الجرح والتحقق من وجود أي مشاكل متعلقة بالجراحة. إذا لزم الأمر، قد يحيلكِ إلى أخصائي آخر مثل: أخصائي علاج الألم: إذا كان الألم مزمنًا وشديدًا. جراح عام: إذا كان هناك اشتباه في وجود فتق جراحي أو حاجة لتدخل جراحي. ما الذي يمكنكِ فعله في الوقت الحالي؟ تناولي مسكنات للألم: يمكنكِ تناول مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم. استخدمي كمادات دافئة: وضع كمادات دافئة على منطقة الجرح قد يساعد في تخفيف الألم والمغص. تجنبي الإجهاد: حاولي تجنب رفع الأشياء الثقيلة أو القيام بأي نشاط يسبب زيادة الألم.