الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لكِ السلامة، الشعر الموجود في مناطق مثل تحت الإبطين، الساقين، ومنطقة العانة له عدة أدوار ووظائف في الجسم، حتى لو بدت بسيطة: تنظيم درجة حرارة الجسم من خلال حبس طبقة رقيقة من الهواء بالقرب من الجلد، مما يساهم في العزل الحراري، سواء في البرد أو الحر. امتصاص العرق وتقليل الاحتكاك، مما يقلل من الرطوبة ويساعد على منع الاحتكاك بين الجلد والجلد، والذي يمكن أن يسبب تهيجًا أو التهابات. يعمل الشعر كحاجز طبيعي يساعد على حماية الجلد من الأوساخ والجراثيم. في منطقة العانة، يمكن أن يوفر الشعر طبقة إضافية من الحماية للأنسجة الحساسة. بصيلات الشعر تحتوي على نهايات عصبية حساسة، مما يجعلها تلعب دورًا في الإحساس باللمس والحركة. يعتقد أن الشعر في بعض المناطق، مثل تحت الإبطين والعانة، يلعب دورًا في توزيع وإطلاق الفيرومونات، وهي مواد كيميائية قد تؤثر على التواصل الاجتماعي أو الاستجابات الجسدية. استخدام الكريمات وشفرات الحلاقة هي طرق شائعة لإزالة الشعر، وفي الغالب تكون آمنة عند استخدامها بشكل صحيح، ولكن قد تسبب بعض الآثار السلبية المؤقتة أو الدائمة: الآثار السلبية المحتملة لاستخدام الكريمات: تهيج البشرة مع احمرار وحكة. الحساسية من المكونات رائحة كيميائية مزعجة. الآثار السلبية المحتملة لاستخدام الشفرة: الجروح والخدوش. الجلد الداكن اسمرار الجلد خاصة في منطقة البكيني وتحت الإبطين. الشعر النامي تحت الجلد، مما يسبب حبوبًا مؤلمة وملتهبة. التهيج والاحمرار. تغير ملمس الشعر وخشونته.

الأجابة

د. دعاء المصري

سلامتك، الخواء (خواء الرحم) ليس مرضاً طبياً بالمعنى العلمي الدقيق، بل هو مصطلح يُستخدم في الطب الشعبي لوصف حالة خروج هواء من المهبل أو شعور بالفراغ والغازات في منطقة الحوض لدى النساء.   لكن في بعض الأحيان قد يكون مرتبطاً بأسباب طبية حقيقية تحتاج إلى تقييم، مثل: مشاكل في قاع الحوض: ضعف عضلات قاع الحوض يمكن أن يسبب شعوراً بالثقل أو عدم الاستقرار. مشاكل هرمونية: التغيرات الهرمونية، خاصة بعد الولادة أو خلال انقطاع الطمث، يمكن أن تؤثر على الشعور في منطقة الحوض. حالات طبية أخرى: قد تكون هناك أسباب أخرى مثل بعض الالتهابات أو التغيرات في الأنسجة. هل هو مرض قابل للعلاج؟ نعم، إذا كان هناك سبب طبي كامن وراء هذا الشعور، فغالباً ما تكون هناك خيارات علاجية متاحة. يعتمد العلاج بشكل كلي على التشخيص الدقيق للحالة، وغالبًا علاجه يعتمد على تقوية المنطقة لمحيطية، لذا: مارسي تمارين كيجل، تُعد الحل الأمثل لتقوية عضلات الحوض وإغلاق الفتحة المهبلية بشكل أفضل لمنع دخول الهواء. حاولي تغيير الوضعيات: تجنبي الوضعيات التي تزيد من احتمالية انحباس الهواء أثناء النشاط البدني أو العلاقة. كما أنه من الضروري جداً مراجعة طبيبة النساء. لإجراء الفحوصات اللازمة وتقييم حالتكِ بشكلٍ دقيق، ووضع الخطة العلاجية المناسبة.

الأجابة

د. دعاء المصري

سلامتك، خروج الغازات أثناء النوم، حتى لو كانت بدون رائحة، هو أمر شائع نسبياً ويمكن أن يحدث لعدة أسباب، منها: ارتخاء العضلات: أثناء النوم، ترتخي عضلات الجسم بشكل عام، بما في ذلك العضلات العاصرة للمستقيم، مما قد يسمح بخروج الغازات بشكل لا إرادي. تراكم الغازات: قد تتراكم الغازات في الأمعاء خلال النهار، وخلال النوم يحدث ارتخاء للعضلات مما يسهل خروجها. نوع الطعام: بعض الأطعمة قد تزيد من إنتاج الغازات في الجهاز الهضمي، مثل البقوليات، بعض الخضروات (مثل البروكلي والملفوف)، والمشروبات الغازية. ابتلاع الهواء: قد يبتلع الشخص كمية من الهواء أثناء الأكل أو الشرب، وهذا الهواء يمكن أن يخرج على شكل غازات. هل هناك دواء يجب استخدامه؟ بما أن الغازات لا يصاحبها رائحة، فهذا يشير غالباً إلى أنها غازات طبيعية ناتجة عن عمليات الهضم أو ابتلاع الهواء، ولا تستدعي بالضرورة استخدام دواء. في معظم الحالات، لا يوجد دواء محدد مطلوب لهذه الظاهرة إذا لم تكن مصحوبة بأعراض أخرى مقلقة.   لكن، إذا كانت هذه الحالة تسبب لك انزعاجاً أو قلقاً، يمكنك النظر في بعض الإجراءات التالية: حاول تحديد الأطعمة التي قد تزيد من كمية الغازات وتجنبها قبل النوم. اشرب كميات كافية من الماء لتحسين عملية الهضم. مارس الرياضة بانتظام، لتحريك الأمعاء وتقليل تراكم الغازات. تجنب مضغ العلكة وشرب المشروبات الغازية، يمكن أن تزيد من كمية الهواء المبتلع.

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لكِ ولطفلكِ السلامة، بشكل عام، لا يُنصح بإعطاء الحليب البقري كامل الدسم مثل حليب مدهش كبديل أساسي لحليب الأطفال الصناعي أو حليب الأم قبل عمر السنة، إلا في حالات خاصة وبعد استشارة طبية. وذلك لعدة أسباب منها: قد يكون صعب الهضم على الجهاز الهضمي لطفل صغير. قد لا يوفر جميع العناصر الغذائية اللازمة لنمو الرضيع بنفس التركيبة المتوازنة لحليب الأطفال الصناعي. قد يسبب نقصًا في الحديد. في عمر 10 أشهر، غالباً ما يوصي الأطباء بالاستمرار في استخدام حليب الأطفال الصناعي المدعم بالفيتامينات والمعادن الضرورية لنمو الطفل، وذلك إذا كان الطفل لا يحصل على كفايته من حليب الأم أو الحليب الصناعي المخصص للرضع.   بما أن طفلك في بداية الشهر العاشر، فأنصحكِ بمراجعة طبيب الأطفال، سيتمكن الطبيب من تقييم نمو طفلك وحالته الصحية العامة، وإعطائك توصية واضحة بشأن نوع الحليب الأنسب له في هذه المرحلة العمرية.