الأجابة

د. دعاء المصري

سلامتك، من الطبيعي جداً أن تشعري بحركة الجنين في مناطق مختلفة من البطن مع تقدم الحمل. في الشهر الخامس، يكون الجنين لا يزال صغيراً ولديه مساحة كافية للحركة، وقد تشعرين بركلاته أو تقلصاته في أماكن متعددة. شعورك بالحركة فوق المهبل مباشرة يمكن أن يكون طبيعياً في هذه المرحلة، أي: موقع الجنين: قد يكون الجنين في وضعية يكون فيها الجزء السفلي من جسمه (مثل القدمين أو اليدين) قريباً من منطقة الحوض. زيادة نشاط الجنين: مع نمو الجنين، تزداد قوته وحركته، وقد تصبح هذه الحركات محسوسة بشكل أوضح. حساسية الأم: بعض الأمهات أكثر حساسية لحركات الجنين من غيرهن. بشكل عام، طالما أنكِ تشعرين بحركة منتظمة وتقدرين هذه الحركة، فهذا مؤشر جيد على صحة الجنين ونشاطه. إذا كنتِ قلقة بشأن موقع الحركة أو طبيعتها، أو إذا لاحظتِ أي تغيرات مقلقة في نمط حركة الجنين، فمن الجيد استشارة طبيبكِ.

الأجابة

د. دعاء المصري

حبوب بريمولوت (Primolut-N) تحتوي على مادة "نوريثيستيرون"، وهي هرمون صناعي مشابه للبروجسترون. تستخدم هذه الحبوب عادة لتأخير الدورة الشهرية أو لعلاج بعض الاضطرابات الهرمونية.   عند تناول حبوب بريمولوت لمدة يومين ثم التوقف عنها، يحدث انخفاض مفاجئ في مستوى الهرمونات التي كانت توفرها الحبوب. هذا الانخفاض هو ما يحفز نزول بطانة الرحم، وبالتالي نزول الدورة الشهرية، بشكل عام، تتوقع معظم النساء نزول الدورة الشهرية في غضون 2 إلى 7 أيام بعد آخر جرعة من الحبوب.   وهناك عدد من العوامل التي قد تؤثر على توقيت نزول الدورة: مدة تناول الحبوب (حتى لو كانت قصيرة). استجابة جسمك الشخصية للهرمونات. وجود أي عوامل أخرى قد تؤثر على دورتك الشهرية. في حالتك، بما أنكِ توقفتِ بعد يومين فقط، فمن المتوقع أن تكون الاستجابة سريعة نسبياً.

الأجابة

د. دعاء المصري

سلامتك، ارتفاع سرعة الترسيب (ESR) غالبًا ما يشير إلى وجود التهاب أو عدوى في الجسم. عندما تقترن هذه النتيجة بآلام في المفاصل أو الأطراف، قد تكون الأسباب المحتملة متنوعة، وتشمل: التهاب المفاصل الروماتويدي: مرض مناعي ذاتي يسبب التهابًا في المفاصل، وقد يؤثر على القدمين والساقين والركبتين. التهاب المفاصل الصدفي: نوع من التهاب المفاصل يرتبط بالصدفية، ويمكن أن يسبب آلامًا وتورمًا في المفاصل. النقرس: حالة تحدث بسبب تراكم حمض اليوريك في المفاصل، وغالبًا ما يؤثر على إصبع القدم الكبير، مسببًا ألمًا شديدًا. التهاب الأوتار أو الأكياس الزلالية: التهاب في الأنسجة المحيطة بالمفاصل يمكن أن يسبب ألمًا وتورمًا. ويمكن أن تشير أيضًا إلى حالات مرضية أخرىك العدوى: قد تسبب العدوى في العظام أو المفاصل التهابًا وألمًا، وغالبًا ما يصاحبها ارتفاع في علامات الالتهاب مثل سرعة الترسيب. إصابات: سواء كانت قديمة أو حديثة، قد تؤدي إلى التهاب مزمن. مشاكل الدورة الدموية: قد تؤثر على تدفق الدم إلى الأطراف وتسبب الألم. بما أن سرعة الترسيب لديك مرتفعة، فمن الضروري معرفة السبب الأساسي قبل البدء في أي علاج. ومع ذلك، إليك بعض الخطوات التي قد تساعد في تخفيف الألم بشكل مؤقت: الراحة: تجنبي الأنشطة التي تزيد من الألم، وامنحي قدميك وساقيك وركبتيك قسطًا من الراحة. الكمادات الباردة أو الدافئة: جربي وضع كمادات باردة لتقليل الالتهاب والتورم، أو كمادات دافئة لإرخاء العضلات وتخفيف التيبس. استخدميها لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم. الرفع: ارفعي قدميك وساقيك فوق مستوى القلب قدر الإمكان، خاصة عند الجلوس أو الاستلقاء، للمساعدة في تقليل التورم. الأحذية المناسبة: ارتدي أحذية داعمة ومريحة، وتجنبي الكعب العالي أو الأحذية الضيقة. مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية: يمكنك استخدام بعض المسكنات مثل الباراسيتامول أو مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (مثل الإيبوبروفين)، ولكن يجب استخدامها بحذر واتباع الجرعة الموصى بها، ويفضل استشارة الطبيب أو الصيدلي قبل تناولها، خاصة مع وجود حالة صحية أخرى. تمارين الإطالة اللطيفة: إذا سمح الألم، قد تساعد تمارين الإطالة الخفيفة على تحسين المرونة وتقليل الشد العضلي.

الأجابة

د. دعاء المصري

سلامتك، من الممكن أن تتشابه بعض أعراض الحمل المبكر مع التغيرات التي تحدث قبل الدورة الشهرية أو أثناء الإباضة. الإفرازات المهبلية قد تتغير في بداية الحمل. ومع ذلك، فإن الآلام الحادة والمتناوبة في المبايض ليست دائمًا علامة مؤكدة على الحمل. أفضل طريقة لمعرفة ما إذا كنتِ حاملًا هي إجراء اختبار الحمل بعد مرور فترة كافية على تأخر الدورة الشهرية.   وإن الشعور بألم في أحد المبايض مرة في الجانب الأيمن ومرة في الأيسر قبل موعد الدورة الشهرية بحوالي 10 أيام قد يكون مرتبطًا بـ: الإباضة: في بعض الأحيان، يمكن أن تسبب عملية الإباضة (خروج البويضة من المبيض) شعورًا بالألم أو التقلصات في أحد الجانبين، وهذا أمر طبيعي ويحدث في منتصف الدورة الشهرية تقريبًا. بما أن دورتك موعدها بعد 10 أيام، فهذا يتوافق مع الفترة المحتملة للإباضة. التكيسات الوظيفية: قد تتكون أكياس صغيرة مملوءة بالسائل على المبايض، وغالبًا ما تكون حميدة وتختفي من تلقاء نفسها. قد تسبب هذه الأكياس ألمًا عند نموها أو تحركها. متلازمة ما قبل الحيض (PMS): بعض التقلبات الهرمونية المصاحبة لمتلازمة ما قبل الحيض يمكن أن تسبب بعض الآلام في منطقة الحوض. وبالنسبة للتغيرات في الإفرازات التي وصفتها (بيضاء غليظة ومتماسكة ثم شفافة ومطاطية) يمكن أن تكون طبيعية وتحدث خلال الدورة الشهرية، وهي تشير إلى مراحل مختلفة من الخصوبة: الإفرازات البيضاء الغليظة: قد تكون هذه الإفرازات طبيعية في بعض مراحل الدورة، خاصة بعد انتهاء فترة الخصوبة وقبل نزول الدورة. الإفرازات الشفافة المطاطية: هذه الإفرازات غالبًا ما تكون علامة على فترة الخصوبة العالية، حيث تكون عنق الرحم مستعدًا لاستقبال الحيوانات المنوية. ذكرتِ أنك تتناولين حبوب الميتفورمين منذ نهاية الدورة السابقة. الميتفورمين يستخدم عادة لعلاج مقاومة الأنسولين ومرض السكري من النوع الثاني، ولكنه قد يوصف أحيانًا للنساء اللاتي يعانين من متلازمة تكيس المبايض (PCOS) للمساعدة في تنظيم الدورة الشهرية وتحسين الإباضة. من المهم أن تستمري في تناول الدواء حسب وصف الطبيب، لأنه قد يؤثر على الهرمونات ودورتك.   إليك بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها: المراقبة: استمري في مراقبة الأعراض، بما في ذلك توقيت ظهورها، شدتها، وأي تغيرات أخرى تحدث. شرب الماء: حافظي على شرب كميات كافية من الماء. الراحة: حاولي الحصول على قسط كافٍ من الراحة.