الأجابة

د. دعاء المصري

سلامتك، الشعور بالخدر أو الألم في الأطراف أثناء الحمل، خاصة في الليل، يمكن أن يكون له عدة أسباب: التغيرات الهرمونية: تزيد الهرمونات أثناء الحمل من مرونة الأربطة، مما قد يسبب ضغطًا على الأعصاب. زيادة الوزن واحتباس السوائل: زيادة الوزن وضغط الرحم المتنامي على الأوعية الدموية والأعصاب، بالإضافة إلى احتباس السوائل، يمكن أن يساهم في الشعور بالخدر أو التنميل. وضعية النوم: قد تسبب بعض الوضعيات أثناء النوم ضغطًا على الأعصاب، مما يؤدي إلى الشعور بالخدر. نقص بعض الفيتامينات والمعادن: في بعض الحالات، قد يكون نقص فيتامينات مثل فيتامين ب12 أو معادن مثل المغنيسيوم سببًا لهذه الأعراض. متلازمة النفق الرسغي: وهي حالة تضغط فيها الأعصاب في الرسغ، وقد تتفاقم مع زيادة السوائل أثناء الحمل. إليكِ بعض الخطوات التي يمكنكِ تجربتها لتخفيف هذه الأعراض: غيري وضعية النوم: حاولي النوم على جانبكِ مع وضع وسادة بين ركبتيكِ، واستخدام وسادة لدعم بطنكِ. مارسي التمارين الخفيفة: المشي أو السباحة يمكن أن يحسن الدورة الدموية ويخفف من الضغط على الأعصاب. استشيري طبيبكِ قبل البدء بأي برنامج تمارين. قومي بالتدليك لطيف: يمكن أن يساعد التدليك اللطيف للمنطقة المتأثرة على تحسين الدورة الدموية وتخفيف التشنجات. ارفعي الأطراف: عند الجلوس، حاولي رفع ساقيكِ قليلًا باستخدام وسادة. اشربي كمية كافية من الماء: للحفاظ على ترطيب الجسم وتجنب احتباس السوائل. حافظي على نظام غذائي متوازن: غني بالفيتامينات والمعادن الضرورية للحمل.

الأجابة

د. دعاء المصري

وعليكم السلام، تكلس عدسة العين الصناعية هو حالة يمكن أن تحدث بعد جراحة زرع العدسة، وهو يعني تراكم بعض المواد المعدنية، عادةً الكالسيوم، على سطح العدسة المزروعة.   وتشمل الأسباب المحتملة لتكلس العدسة الصناعية: الالتهاب المزمن: قد يؤدي وجود التهاب طويل الأمد في العين بعد الجراحة إلى ترسب الكالسيوم. بعض الحالات الطبية: في حالات نادرة، قد تكون بعض الحالات الصحية العامة لدى المريض مرتبطة بزيادة احتمالية حدوث التكلس. نوعية العدسة: على الرغم من ندرة ذلك مع العدسات الحديثة، إلا أن بعض خصائص العدسة المزروعة قد تلعب دوراً. تفاعلات ما بعد الجراحة: قد تحدث تفاعلات غير متوقعة في العين مع وجود العدسة. يمكن أن يؤدي تكلس العدسة إلى عدة مشاكل تؤثر على الرؤية، منها: تدهور جودة الرؤية: يتسبب التكلس في تعتيم سطح العدسة، مما يؤدي إلى ضبابية في الرؤية، فقدان حدتها، وزيادة الوهج. صعوبة الرؤية الليلية: قد يلاحظ المريض صعوبة أكبر في الرؤية في الإضاءة المنخفضة. تأثير على الرؤية المركزية: في الحالات المتقدمة، يمكن أن يؤثر التكلس على الرؤية المركزية. الحاجة لإعادة الجراحة: إذا كان التكلس شديداً ويؤثر بشكل كبير على الرؤية، فقد يلزم إجراء عملية جراحية لاستبدال العدسة.

الأجابة

د. دعاء المصري

سلامتك، تورم القدمين المفاجئ عند طفل بعمر السنتين، خاصة إذا كان مصحوبًا بألم شديد وعدم القدرة على المشي أو الوقوف، قد يشير إلى عدة احتمالات: إصابة أو رضّة: قد يكون الطفل قد تعرض لإصابة، حتى لو لم تلاحظيها، مثل كدمة قوية أو التواء في الكاحل أو القدم. قد يمنعه الألم من المشي أو الوقوف. التهاب في المفصل: قد يكون هناك التهاب في أحد مفاصل القدم أو الكاحل، وهذا يمكن أن يسبب تورمًا وألمًا مفاجئين. عدوى: في بعض الحالات، قد تكون العدوى في القدم أو العظام سببًا للتورم والألم. تفاعل تحسسي: على الرغم من أنه أقل شيوعًا أن يسبب حساسية تورمًا مفاجئًا في القدمين فقط، إلا أنه يجب وضعه في الاعتبار. مشاكل أخرى: هناك أسباب أقل شيوعًا قد تؤدي إلى تورم القدمين، ولكنها تتطلب تقييمًا طبيًا. نظرًا لأن طفلك يتألم بشدة ولا يستطيع المشي أو الوقوف، فهذا يتطلب اهتمامًا طبيًا عاجلاً. إليك ما يمكنك فعله: حاولي تهدئة الطفل: توفير الراحة والهدوء لطفلك قدر الإمكان. تجنبي الضغط على القدم المتورمة: حاولي ألا تجعليه يمشي أو يقف عليها. لا تقدمي أي أدوية بدون استشارة: تجنبي إعطاء طفلك أي مسكنات للألم دون استشارة الطبيب، لأن ذلك قد يخفي الأعراض. راقبي أي أعراض أخرى: لاحظي إذا كان هناك احمرار، سخونة في المنطقة، ارتفاع في درجة حرارة الطفل، أو أي تغير آخر.

الأجابة

د. دعاء المصري

هناك عدة أسباب محتملة لهذه الأعراض مجتمعة، وقد تكون مرتبطة بالجهاز الهضمي بشكل أساسي. من بين الأسباب الشائعة: اضطرابات الجهاز الهضمي: مثل القولون العصبي (IBS)، أو عسر الهضم، أو حتى حساسية تجاه بعض الأطعمة. اختلال توازن البكتيريا في الأمعاء: قد يؤدي هذا الاختلال إلى زيادة الغازات والانتفاخ ورائحة غير طبيعية للتجشؤ. بطء حركة الأمعاء: مما يسبب الإمساك والشعور بالامتلاء. التهابات معينة: في بعض الحالات، قد تكون هناك التهابات تؤثر على عملية الهضم. عوامل غذائية: تناول أطعمة معينة تسبب الغازات، أو عدم انتظام الوجبات، أو تناول كميات كبيرة في وجبة واحدة. التوتر والقلق: يؤثر بشكل مباشر على الجهاز الهضمي ويسبب أعراضاً مشابهة. حتى تستشير طبيبك، يمكنك تجربة بعض الخطوات التالية التي قد تساعد في تخفيف الأعراض: تعديلات غذائية: حاول تحديد الأطعمة التي قد تزيد من الغازات أو الانتفاخ لديك (مثل البقوليات، بعض الخضروات كالملفوف والبروكلي، المشروبات الغازية، الأطعمة المقلية والدسمة). تناول وجبات صغيرة ومتوازنة على مدار اليوم بدلاً من وجبات كبيرة. امضغ طعامك جيداً وببطء لتجنب ابتلاع الهواء. اشرب كمية كافية من الماء على مدار اليوم للمساعدة في حركة الأمعاء. تجنب الأطعمة التي قد تسبب رائحة التجشؤ: قد تكون مرتبطة بتناول البيض أو بعض الأطعمة الغنية بالكبريت. الحركة والنشاط البدني: المشي اليومي يساعد في تحفيز حركة الأمعاء وتقليل الانتفاخ. إدارة التوتر: تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق، اليوجا، أو التأمل قد تكون مفيدة. أدوية بدون وصفة طبية: يمكن استشارة الصيدلي حول أدوية لتخفيف الغازات والانتفاخ، ولكن يجب استخدامها بحذر.