الأجابة

د. دعاء المصري

وعليكم السلام، كما ذكرت، انقطاع الطمث (انقطاع الدورة الشهرية) لمدة ثلاث سنوات يشير عادةً إلى مرحلة انقطاع الطمث (سن اليأس). في هذه المرحلة، تتوقف المبايض عن إطلاق البويضات بشكل منتظم، مما يجعل الحمل الطبيعي صعبًا جدًا، ولكنه ليس مستحيلًا تمامًا في بعض الحالات القليلة جدًا.   أي مع انقطاع الطمث لعدة سنوات، تقل احتمالية حدوث حمل طبيعي بشكل كبير جدًا، لأن الإباضة لم تعد تحدث بانتظام، وفي حالات نادرة جدًا، قد تحدث إباضة عرضية حتى بعد انقطاع الطمث لبعض الوقت.   وبسبب الاحتمالية المنخفضة جدًا للحمل، فإن الحاجة إلى موانع الحمل تعتمد على رغبتكما في منع الحمل في هذه المرحلة: إذا كنتم لا ترغبون في الإنجاب: يُنصح بالاستمرار في استخدام وسيلة منع حمل فعالة، خاصة إذا كانت الزوجة لا ترغب في الحمل على الإطلاق. إذا كنتم ترغبون في الإنجاب: فإن الحمل الطبيعي سيكون صعبًا للغاية. في هذه الحالة، قد تكون تقنيات المساعدة على الإنجاب مثل أطفال الأنابيب (IVF) مع بويضات متبرع بها خيارًا، ولكن هذا يحتاج إلى استشارة طبية متخصصة. للحصول على تقييم دقيق للحالة الصحية لزوجتك وتحديد أفضل الخيارات المتاحة لكما، من الضروري جدًا استشارة طبيب/ة نساء وتوليد. يمكن للطبيب إجراء فحوصات هرمونية وتقييم الحالة بناءً على سجلها الطبي.

الأجابة

د. دعاء المصري

سلامتك، بعض الإناث قد يلاحظن زيادة طفيفة في الوزن عند استخدام الحبوب الهرمونية مثل الإستراديان. يمكن أن يحدث هذا لعدة أسباب، منها: احتباس السوائل: قد تسبب بعض الهرمونات احتباسًا مؤقتًا للسوائل في الجسم. زيادة الشهية: في حالات نادرة، قد تؤثر الهرمونات على الشهية. من المهم ملاحظة أن هذه الزيادة في الوزن غالبًا ما تكون مؤقتة ويمكن التحكم فيها من خلال اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام.   هل ستنتظم دورتك الشهرية؟ تم وصف حبوب الإستراديان لك للمساعدة في تنظيم دورتك الشهرية. عادةً ما تعمل هذه الأدوية على إعادة توازن الهرمونات التي قد تكون سببًا في انقطاع الدورة. من المتوقع أن تساعدك هذه الحبوب في استعادة انتظام دورتك بعد فترة العلاج المقررة.   هل سيعود وزنك كما كان؟ إذا كانت زيادة الوزن ناتجة عن احتباس السوائل أو تغيرات هرمونية مؤقتة مرتبطة بالدواء، فمن المرجح أن يعود وزنك إلى طبيعته بعد الانتهاء من استخدام الحبوب، خاصة إذا اتبعتِ نمط حياة صحي. لكن، تجدر الإشارة إلى أن عوامل أخرى كثيرة تؤثر على الوزن مثل النظام الغذائي والنشاط البدني والحالة الصحية العامة.   إليكِ بعض النصائح المهمة: التغذية المتوازنة: حاولي التركيز على تناول الأطعمة الصحية والغنية بالعناصر الغذائية. النشاط البدني: ممارسة الرياضة بانتظام يمكن أن تساعد في الحفاظ على وزن صحي وتحسين الحالة المزاجية. شرب الماء: الحرص على شرب كميات كافية من الماء قد يساعد في تقليل احتباس السوائل.

الأجابة

د. دعاء المصري

سلامتك، بشكل عام، قد يكون الجماع غير مريح أو قد يؤدي إلى نزول دم خفيف (وردي أو فاتح اللون) عند وجود قرحة في عنق الرحم أو المهبل. هذا النزيف يحدث لأن الأنسجة الملتهبة أو المصابة تكون أكثر عرضة للنزف عند الاحتكاك.   نزول دم فاتح اللون أو وردي بعد الجماع هو علامة تشير إلى أن الجماع قد يسبب تهيجًا أو نزيفًا في المنطقة المتأثرة، وفي حالة وجود قرحة، غالبًا ما يُنصح بتجنب الجماع لفترة للسماح للمنطقة بالشفاء وتقليل خطر حدوث نزيف أو تفاقم الالتهاب.   بما أنك انقطعتِ عن العلاج، فإن العودة إلى النشاط الجنسي قد يؤخر عملية الشفاء أو يزيد من احتمالية حدوث مضاعفات، وفي الوقت الحالي أفضل خطوة هي: استشيري الطبيب: من الضروري جدًا مراجعة طبيبتك النسائية في أقرب وقت ممكن. هي الأقدر على تقييم حالة القرحة، وتحديد ما إذا كان الجماع آمنًا لكِ حاليًا، ووصف العلاج المناسب لاستكمال رحلة شفائك. اتبعي تعليمات الطبيب: بمجرد معاينتك، ستوجهك الطبيبة بشأن ما إذا كان يجب تجنب الجماع، ومدة ذلك، وكيفية استئنافه بأمان.

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لكِ السلامة، بالنسبة لسؤالك حول الملابس الداخلية، فإن تعليمات المستشفى أو المركز الطبي الذي ستجرين فيه العملية هي الأهم. غالبًا ما يُطلب منك ارتداء ملابس فضفاضة ومريحة عند القدوم للعملية، مثل قميص أو بلوزة بأزرار أمامية وبنطلون مريح. هذا يسهل على الفريق الطبي تبديل ملابسك أو وضع أي أجهزة ضرورية دون إزعاج.   بشكل عام، قد لا تحتاجين إلى خلع جميع الملابس الداخلية (بما في ذلك الكلوت) أثناء العملية نفسها، ولكن سيتم توجيهك من قبل الممرضات وفريق الرعاية الصحية حول ما هو مطلوب بالتحديد. قد يُطلب منك ارتداء رداء المستشفى فوق ملابسك الداخلية.   إليك بعض النصائح لتقليل القلق: تواصلي مع الطبيب: لا تترددي في طرح أي أسئلة لديك على طبيبك أو طاقم التمريض قبل العملية. فهم موجودون لمساعدتك ولطمأنتك. استعدي مسبقًا: جهزي ملابسك المريحة التي سترتدينها بعد العملية. استرخي: حاولي القيام بأنشطة تساعدك على الاسترخاء قبل العملية، مثل الاستماع إلى الموسيقى الهادئة أو قراءة كتاب. اصطحبي معك مرافق: وجود شخص تثقين به معك يمكن أن يكون داعمًا نفسيًا لك.