الأجابة

د. دعاء المصري

أهلًا بك، بخصوص سؤالك عن حبوب فيتامينات جلوفيت وما إذا كانت تسبب زيادة في الوزن أو السمنة، فالإجابة المختصرة هي أن فيتامينات جلوفيت نفسها لا تسبب زيادة الوزن بشكل مباشر: فيتامينات جلوفيت هي مكملات غذائية تحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن الأساسية. هدفها الرئيسي هو تعويض نقص بعض العناصر الغذائية في الجسم، وتحسين الصحة العامة، ودعم وظائف الجسم الحيوية. لا تحتوي هذه الحبوب على سعرات حرارية عالية يمكن أن تؤدي إلى اكتساب وزن زائد. قد يكون هناك بعض الأسباب غير المباشرة التي تجعل البعض يربط بين تناولها وزيادة الوزن، ولكنها ليست بسبب الحبوب نفسها: تحسن الشهية: في بعض الحالات، قد تساعد بعض الفيتامينات والمعادن الموجودة في المكملات على تحسين الشهية لدى الأشخاص الذين يعانون من نقص في هذه العناصر، مما يؤدي إلى تناول المزيد من الطعام وزيادة الوزن. هذا يكون ملحوظاً أكثر إذا كان الشخص يعاني من فقدان شهية بسبب نقص غذائي. تحسن مستويات الطاقة: عند تحسن مستويات الفيتامينات والمعادن، قد يشعر الشخص بتحسن في مستويات الطاقة لديه، مما قد يشجعه على ممارسة النشاط البدني بشكل أكبر، ولكن إذا لم يتم التحكم في السعرات الحرارية المتناولة، فقد تحدث زيادة طفيفة. عوامل أخرى: غالباً ما تكون زيادة الوزن مرتبطة بعوامل أخرى مثل النظام الغذائي العام، مستوى النشاط البدني، التغيرات الهرمونية، أو بعض الحالات الطبية الأخرى. إذا كنت قلقًا بشأن زيادة الوزن أو لديك أي استفسارات أخرى حول استخدام المكملات الغذائية، فمن الأفضل استشارة طبيب مختص. يمكن للطبيب تقييم حالتك الصحية، وتحديد ما إذا كنتِ= بحاجة فعلاً للمكملات، وتقديم النصح المناسب بشأن نظامك الغذائي ونمط حياتك.

الأجابة

د. دعاء المصري

سلامتك، في بعض الأحيان، يمكن أن تؤثر بعض الأدوية على انتظام الدورة الشهرية، وهذا قد يشمل بعض أدوية التهاب المفاصل. آلية حدوث ذلك تختلف حسب نوع الدواء، ولكنه ليس شائعًا دائمًا.   هناك عدة أسباب محتملة لتأخر الدورة الشهرية: التغييرات الهرمونية: بعض الأدوية قد تتفاعل مع الهرمونات التي تنظم الدورة الشهرية. الضغط النفسي أو الجسدي: المرض نفسه أو التوتر الناتج عن تناول دواء جديد قد يؤثر على انتظام الدورة. عوامل أخرى: هناك العديد من الأسباب الأخرى لتأخر الدورة الشهرية غير متعلقة بالأدوية، مثل التغيرات في الوزن، التوتر، أو الحمل. من المهم ملاحظة أن العلاقة بين دواء التهاب المفاصل وتأخر الدورة الشهرية ليست دائمًا مباشرة أو مؤكدة. قد يكون التأخر لأسباب أخرى.

الأجابة

د. دعاء المصري

سلامتك، غالباً ما يتسبب ارتفاع هرمون البرولاكتين، وهو الهرمون المسؤول عن إنتاج الحليب أثناء الرضاعة، في تثبيط الهرمونات المسؤولة عن التبويض وانتظام الدورة الشهرية. هذا التأثير طبيعي ويحدث بشكل شائع لدى النساء اللواتي يرضعن أطفالهن رضاعة طبيعية، خاصة إذا كانت الرضاعة متكررة وكاملة.   حبوب ميكرولوت تحتوي على هرمون البروجستين فقط، وهي تعتبر آمنة للاستخدام أثناء الرضاعة الطبيعية. ولكن، مثل أي وسيلة لمنع الحمل الهرمونية، قد تؤثر على انتظام الدورة الشهرية لدى بعض النساء. من الممكن أن تسبب هذه الحبوب: تأخر نزول الدورة الشهرية. عدم انتظام الدورة الشهرية. نزول دم خفيف أو نقاط بنية بدلاً من الدورة الشهرية. انقطاع الدورة الشهرية تماماً لدى البعض. على الرغم من أن الرضاعة الطبيعية قد تؤخر الحمل، إلا أنها ليست وسيلة منع حمل مضمونة بنسبة 100%، خاصة بعد مرور فترة معينة على الولادة أو إذا لم تعد الرضاعة هي المصدر الوحيد لتغذية الطفل. حبوب ميكرولوت تعتبر فعالة جداً في منع الحمل عند استخدامها بشكل صحيح، ولكن كما ذكرت، قد تسبب تغيرات في الدورة.   كون اختبار الحمل المنزلي سلبياً هو مؤشر جيد، ولكن لا يمكن الاعتماد عليه بشكل قاطع في هذه الحالة بسبب التغيرات الهرمونية المصاحبة للرضاعة والحبوب.

الأجابة

د. دعاء المصري

سلامتك، على الرغم من أن معظم النزيف بعد جراحة اللوز يحدث في الأيام القليلة الأولى، إلا أن حدوثه بعد أسبوعين قد يشير إلى عدة أمور، منها: التئام الجرح: في بعض الأحيان، قد تتكون قشور على الجرح في منطقة اللوزتين، وعندما تبدأ هذه القشور في التساقط أثناء عملية الالتئام، قد يحدث نزيف خفيف. مجهود أو إجهاد: أي مجهود بدني زائد، أو سعال قوي، أو حتى البكاء الشديد قد يؤدي إلى زيادة الضغط في منطقة الحلق وإحداث نزيف. التهاب أو عدوى: قد يكون هناك التهاب بسيط في مكان الجرح مما يؤثر على عملية الالتئام ويسبب نزيفًا. جرح غير ملتئم بشكل كامل: قد لا تكون المنطقة قد التئمت تمامًا، وأي حركة مفاجئة قد تؤثر عليها. إذا كان النزيف خفيفًا ومتقطعًا، يمكنك تجربة الخطوات التالية: الزم الراحة التامة: تجنب أي مجهود بدني أو إجهاد صوتي. تجنب الأطعمة الصلبة أو الحارة: تناول الأطعمة اللينة والباردة أو الفاترة التي لا تتطلب مضغًا قويًا. اشرب السوائل الباردة: يمكن أن يساعد شرب الماء البارد أو العصائر الباردة (غير الحمضية) في تهدئة المنطقة. تجنب الغرغرة القوية: إذا كنت تقوم بالغرغرة، فليكن ذلك بلطف شديد، وتجنب الغرغرة بالماء المالح إلا إذا نصحك الطبيب بذلك. مارس الضغط الخفيف: إذا لاحظت نزيفًا، حاول أن تعصر قطعة قماش نظيفة أو شاش طبي وتضعها بلطف على المنطقة التي ينزف منها (إذا كنت تستطيع الوصول إليها) واضغط بخفة لمدة 10-15 دقيقة.