الأجابة

د. احمد مسلماني

مكان إلتأم الجرح بطبيعة الحال لا ينبت الشعر

الأجابة

د. احمد مسلماني

بامكانك استخدام بعض الكريمات التي لا تحتاج لوصفة طبية لعلاج تصبغات الجلد، مثل كريمات التفتيح.الكريمات المقشرة التي تحتوي على الريتينويدات.الكريمات الغنية بفيتامين ج

الأجابة

د. احمد مسلماني

تناولك مضاد حيوي، يستغرق بعض الوقت لتحسن الحالة. تأكد من الراحة والإكثار من شرب السوائل الدافئة كما يمكنك استخدام جهاز التبخير لتخفيف السعال. اعتني بنفسك وابق بصحة جيدة لك ولجنينك.

الأجابة

د. احمد مسلماني

للتعامل مع أظافرك المنكسرة والضعيفة، يمكنك اتباع النصائح التالية: 1. قم بتجنب قص الأظافر بشكل مفرط أو استخدام المناشف الخشنة، حتى لا تتسبب في كسرها أو تضعفها أكثر. 2. استخدم مرطب للأظافر بانتظام وقومي بتدليك أطراف أظافرك بزيت الزيتون أو زيت اللوز لتقوية بنيتها. 3. يمكنك تناول مكملات فيتامينية تحتوي على البيوتين والفيتامينات الأخرى المفيدة لصحة الأظافر. 4. يُفضل تقليل استخدام المنظفات الكيميائية المحتوية على المواد الضارة وارتداء قفازات حماية عند القيام بالأعمال المنزلية. 5. في حالة استمرار مشكلة الأظافر لا تترددي في زيارة الطبيب