الأجابة

د. احمد مسلماني

ممارسة الرياضة تساعد على تنظيم الهرمونات وتقليل التوتر. تجنب المثيرات الجنسية قبل النوم حاول تجنب مشاهدة الأفلام أو الصور التي قد تثيرك قبل النوم. مارس تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو التنفس العميق لتهدئة جسمك وعقلك. تجنب النوم على البطن قد يزيد من الاحتكاك والتحفيز. شرب كميات معتدلة من الماء قبل النوم لتجنب الحاجة إلى التبول المتكرر الذي قد يوقظك ويطيل فترة الانتصاب.

الأجابة

د. احمد مسلماني

يا صديقي، بما أنك لا تعاني من ضعف الانتصاب، فإن تناول ليفيترا بغرض جعله يستمر لساعتين ليس ضروريًا وقد لا يكون له تأثير كبير. من المهم معرفة أن هذا الدواء مخصص لعلاج ضعف الانتصاب. أما بالنسبة لتناولك دواء Tenstar plus، فمن الأفضل استشارة طبيبك قبل تجربة أي منشط جنسي مثل ليفيترا للتأكد من عدم وجود أي تفاعلات دوائية محتملة أو موانع استخدام لحالتك الصحية.

الأجابة

د. احمد مسلماني

راجع الطبيب لتشخيص حالتك بشكل جيد ووصف العلاج المناسب.

الأجابة

د. احمد مسلماني

بالتأكيد، على الرغم من خضوعك لعدة جلسات ليزر وبلازما غنية بالصفائح الدموية (PRP) دون تحسن ملحوظ، هناك خيارات أخرى يمكنك استكشافها. قد تشمل هذه الخيارات: العلاج بالوخز بالإبر الدقيقة (Microneedling): يحفز إنتاج الكولاجين ويمكن دمجه مع مواد أخرى لتعزيز النتائج. التقشير الكيميائي العميق: يمكن أن يساعد في تقليل ظهور الندبات العميقة. الحشو الجلدي: يمكن استخدامه لرفع الندبات المنخفضة مؤقتًا. الجراحة الثانوية للندبات: في بعض الحالات، قد تكون الجراحة خيارًا لتحسين مظهر الندبات. من المهم استشارة طبيب جلدية لتقييم حالتك بشكل دقيق وتحديد العلاج الأنسب لنوع ندبات حب الشباب لديك.