الأجابة

د. احمد مسلماني

هذا النوع من الصداع ، غالبا ما يوصف بأنه شعور بالضغط أو الشد حول الرأس، وقد يمتد إلى الرقبة.بسبب الإجهاد والقلق وقلة النوم.

الأجابة

د. احمد مسلماني

من الممكن أن ينخفض مستوى فيتامين D3 بعد التوقف عن تناول الجرعات العالية. الجرعات الكبيرة ترفع المستوى بسرعة، لكن الجسم قد يعود إلى مستواه الطبيعي تناول جرعات عالية متباعدة (مثل 300,000 وحدة دولية كل 10 أيام) ليس الطريقة المثالية للحفاظ على مستوى فيتامين D3 مستقرًا. الأفضل هو تناول جرعات أصغر بانتظام (يوميًا أو أسبوعيًا) للحفاظ على مستوى ثابت. بالنسبة لألم القدمين .نقص فيتامين D قد يسبب آلامًا في العظام والعضلات، بما في ذلك القدمين. من الافضل مراجعة طبيبك لإجراء فحص شامل.

الأجابة

د. احمد مسلماني

تحاليلك إيجابية لتحليل السيلياك، مما يؤكد معاناتك من الداء البطني (السيلياك). الحل الوحيد هو الالتزام الصارم بنظام غذائي خالٍ تمامًا من الغلوتين مدى الحياة، مع متابعة دورية مع طبيب الجهاز الهضمي وأخصائي تغذية لضمان التعافي وسلامة الأمعاء. تجنب جميع مصادر القمح والشعير والشوفان (غير الخالي من الغلوتين) والجاودار.

الأجابة

د. احمد مسلماني

استمر في استخدام كريم سيكالفات حسب التعليمات، يساعد على تهدئة الجلد وتخفيف الاحمرار