د. احمد مسلماني

الأجابة

د. احمد مسلماني

استخدام غسول لطيف وغير معطر. لا تعبث بالحبوب أو تحاول عصرها، لأن ذلك قد يزيد الالتهاب ويؤدي إلى ندبات. استخدم منتجات العناية بالبشرة الخالية من الزيوت والعطور، وتجنب المنتجات التي تسد المسام. لعلاج لحب الشباب استخدم بيروكسيد البنزويل (Benzoyl peroxide) يساعد على قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب.حمض الساليسيليك (Salicylic acid) يساعد على تقشير الجلد وفتح المسام. استخدم مرطباً خفيفاً وغير معطر للحفاظ على رطوبة الجلد. تجنب المواد التي تهيج الجلد، مثل بعض أنواع الصابون أو المنظفات أو مستحضرات التجميل.

تابع القراءة
د. احمد مسلماني

الأجابة

د. احمد مسلماني

نعم يمكنك تناوله. مكمل غذائي يحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن. يهدف إلى توفير العناصر الغذائية الأساسية التي قد تكون ناقصة في نظامك الغذائي. لاكن قبل الاعتماد على المكملات، حاول تحسين نظامك الغذائي قدر الإمكان. تناول الفواكه والخضروات والبروتينات والحبوب الكاملة.

تابع القراءة
د. احمد مسلماني

الأجابة

د. احمد مسلماني

جب التوقف عن استخدام الكريم لتجنب المزيد من التهيج أو المضاعفات. استخدم مرطبات لطيفة وخالية من العطور لتهدئة البشرة وتقليل التهيج. اختار منتجات تحتوي على مكونات مهدئة مثل الألوفيرا أو البابونج.

تابع القراءة