الأجابة

د. احمد مسلماني

انتظري موعد الدورة بما أنه لا يزال هناك 8 أيام على موعد دورتك الشهرية، فإن الأعراض قد تكون مرتبطة باقترابها. إذا تأخرت دورتك الشهرية عن موعدها المتوقع، يمكنك إعادة إجراء فحص الحمل (سواء في الدم أو البول) للتأكد مرة أخرى.

الأجابة

د. احمد مسلماني

هناك أعشاب تساهم في نمو الأنسجة الغدية وتستخدم تقليدياً لزيادة إدرار الحليب، مما قد يؤدي لزيادة طفيفة ومؤقتة في حجم الثدي منها الحلبة من أشهر مدرات الحليب التي تحتوي على ديوسجينين، وهو مركب يساعد في نمو خلايا الثدي أو الشمر حيث يساعد في تحسين مستوى هرمون الإستروجين في الجسم بشكل طبيعي، مما يدعم زيادة حجم الثدي بذور الكتان غنية بالليغنان الذي يحاكي عمل الإستروجين.اليانسون يُدرج أحياناً ضمن المشروبات التي تدعم المظهر الأنثوي وزيادة الحليب. بما أن وزنك مثالي، فإن التركيز على العضلات تحت الثدي (عضلات الصدر) سيعطي مظهراً أكثر بروزاً وامتلاءً من المهم ممارسة التمارين الرياضية مثل الضغط حيث تقوي العضلات الصدرية الكبرى والصغرى مما يرفع الثدي للأعلى و تمارين الصدر بالأثقال الخفيفة تساعد في بروز الصدر وجعله يبدو أكبر بمقدار مقاس واحد تقريباً عبر بناء القاعدة العضلية. .التدليك بالزيوت الطبيعية. يساعد في تحسين الدورة الدموية في المنطقة وقد يساهم في شد الجلد وتحسين ملمسه منها زيت الحلبة أو زيت الزيتون يُستخدم للتدليك اليومي بحركات دائرية. واستخدم كريمات الترطيب تساعد في الحفاظ على مرونة الجلد وتجنب الترهل بعد الفطام.

الأجابة

د. احمد مسلماني

لا يُنصح باستخدام المينوكسيديل في سن الـ16 دون إشراف الطبيب . تزال في مرحلة المراهقة ونمو شعر الوجه هو عملية تدريجية تتأثر بالوراثة والهرمونات. يكتمل نمو اللحية عند معظم الرجال بين سن الـ20 والـ25 عام في بعض الأحيان.

الأجابة

د. احمد مسلماني

الغسل الجيد يزيل مفعولها ولاكن استمر في مراقبة الساق خلال الـ 24 ساعة القادمة. في حال ظهر احمرار مفاجئ، حكة شديدة، أو فقاعات، يجب مراجعة الطبيب.