الأجابة

د. احمد مسلماني

هي لا تُغير الميول نفسها بل تعالج الأعراض المصاحبة (كالقلق والاكتئاب) أو تستخدم لتقليل الدوافع الجنسية بشكل عام في حالات معينة، وتشمل مضادات الاكتئاب ومثبتات المزاج، وأحياناً أدوية هرمونية لتثبيط التستوستيرون (مثل مضادات الأندروجين) لتقليل الرغبات الجنسية، لكن الهدف الأساسي للعلاج الحديث هو مساعدة الشخص على التعايش مع توجهه وليس تغييره.

الأجابة

د. احمد مسلماني

استخدم مرطبات غنية وخالية من العطور للحفاظ على رطوبة بشرتك.حاول تجنب الانتقال من البرد الشديد إلى الدفء الشديد بشكل مفاجئ.ارتداء قفازات قطنية إذا كنت ترتدي قفازات، تأكد من أنها مصنوعة من القطن لتقليل التهيج.

الأجابة

د. احمد مسلماني

أحد الآثار الجانبية الشائعة لدواء دابوكستين (Dapoxetine)، وتزداد احتمالية ظهورها وشدتها بشكل ملحوظ عند رفع الجرعة من 30 مغ إلى 60 مغ. بما أن جرعة 30 مغبما إن الجرعة 30كانت مقبولة ولا تسبب هذه الحالة، يُفضل العودة إليها أو البحث عن بدائل علاجية أخرى.عند الشعور بالدوخة بعد الجماع، ابقَ مستلقياً ولا تنهض فجأة ارفع قدميك قليلاً لتسهيل وصول الدم إلى الرأس.

الأجابة

د. احمد مسلماني

من الوارد جدًا أن يكون ما تعانين منه شرخًا شرجيًا، خاصة مع الإمساك ونزول الدم. يحدث الشرخ الشرجي عادةً نتيجة لتمدد منطقة الشرج بسبب الإمساك الشديد أو الإجهاد أثناء التبرز. تناولي الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة، لتليين البراز وتسهيل حركته. اشربي كميات كافية من الماء للمساعدة في تليين البراز وتجنب الإمساك. حاولي شرب 8 أكواب من الماء على الأقل يوميًا. استخدمي ملينات البراز إذا استمر الإمساك، يمكنكِ استخدام ملينات البراز حبوب، bisacodyl 5mg (Dulcolax فيمكن تناولها كل يوم من حبة إلى حبتين إن لزم، وهي تساعد على لتخلص من الإمساك استخدمي الماء الدافئ والصابون اللطيف لتنظيف المنطقة بعد التبرز، وجففيها بلطف. اجلسي في حوض ماء دافئ لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم، فهذا يساعد على تهدئة المنطقة وتخفيف الألم. تجنبي الإجهاد أثناء التبرز حاولي الاسترخاء وعدم حبس النفس أثناء التبرز.