الأجابة

د. احمد مسلماني

بما أن بشرتك دهنية وحساسة والشعر وبري وكثيف، استخدام الشفرة هي الخيار الأنسب لكِ من الخيط.الخيط يقوم بنزع الشعر من الجذور بقوة، مما قد يسبب اضطراباً في أنسجة الجلد والتهاب في بصيلات الشعر، وهو ما يؤدي غالباً لظهور حبوب في البشرة الدهنية والحساسة.

الأجابة

د. احمد مسلماني

نعم، طبيعي تمامًا من الناحية الطبية. فالمقاييس التي ذكرتها تقع ضمن النطاقات الشائعة والمتوسطة للذكور البالغين، ولا داعي للقلق بشأنها.

الأجابة

د. احمد مسلماني

نعم التغييرات في شكل الأظافر ترجع إلى عدة أمور، ومن أكثرها شيوعًا نقص بعض الفيتامينات والمعادن مثل نقص الحديد (الأنيميا) أو البيوتين، والتي تلعب دورًا هامًا في صحة الأظافر. التعرض المتكرر للماء والمواد الكيميائية الغسيل المتكرر للأيدي أو استخدام المنظفات القوية دون ارتداء قفازات يمكن أن يؤثر على قوة الأظافر ومرونتها. تأكدي من حصولك على نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات والمعادن الضرورية لنمو الأظافر، مثل الحديد، الزنك، وفيتامينات ب. استخدمي كريم مرطب لليدين والأظافر بانتظام، خاصة بعد غسل اليدين. يمكن استخدام زيوت العناية بالأظافر مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند لتدليك قاعدة الظفر. عند القيام بالأعمال المنزلية التي تتطلب استخدام الماء أو المواد الكيميائية، ارتدي قفازات واقية للحفاظ على الأظافر من التلف. تقليم أظافرك بانتظام باستخدام مقص أظافر حاد ونظيف، مع تجنب قصها بشكل مفرط.

الأجابة

د. احمد مسلماني

يجب مراجعة الطبيب لتشخيص الحالة بدقة ووصف العلاج المناسب.