الأجابة

د. احمد مسلماني

راجعي أخصائي نفسي.بنفس الوقت يمكن أن تساعد ممارسة تقنيات الاسترخاء وممارسة الرياضة بانتظام في تقليل أعراض القلق والاكتئاب.سلامتك

الأجابة

د. احمد مسلماني

انصح بزيارة طبيب أمراض الجهاز الهضمي لإجراء فحص سريري .سلامتها

الأجابة

د. احمد مسلماني

من الممكن أن تكون تلك البقع هي بواسير شرجيه أو مجرد بقايا أطعمة إذا كنت تعاني من إمساك متكرر. يفضل الفحص عند الطبيب للتأكد والعلاج حسب التشخيص.

الأجابة

د. احمد مسلماني

استخدام علك النيكوتين كوسيلة للمساعدة في الإقلاع عن التدخين يعتبر أكثر أماناً من استخدام التبغ الممضوغ ، ولكنه ما زال يحتوي على النيكوتين الذي يمكن أن يكون ضاراً بالجسم إذا تم استخدامه بشكل مفرط أو لفترة طويلة. ومع ذلك ، فإن علك النيكوتين مصمم ليكون بديلاً أقل ضرراً للتبغ لايوجد دليل علمي أنه يسبب الأورام الخبيثة.