د. دانه حمد سعيد جمعه

الأجابة

د. دانه حمد سعيد جمعه

تلك الاعراض مرتبطه بفقر الدم غالبًا، ونقص في عدد من الفيتامينات والمعادن وكذلك الجفاف من قلة شرب الماء بكميات مناسبة

تابع القراءة
د. دانه حمد سعيد جمعه

الأجابة

د. دانه حمد سعيد جمعه

الابتعاد بقدر الامكان عن اللحوم الحمراء بأنواعها، السمن والزبده ذات المصدر الحيواني، النقانق والمرتديلا خطر جدًا، نصيحه : شرب عصير الليمون الطبيعي، عصير البرتقال، عصير الرمان الطبيعي، الشاي الأخضر، ممارسة رياضه المشي يوميا نص ساعه ،البطاطا المسلوقه، الدجاج المشوي ،البيض المسلوق، شوربة الخضار ،السلطة الخضراء ،الزبيب الاسود بعدد فردي ، دواء : Zyloric كورس كامل

تابع القراءة
د. دانه حمد سعيد جمعه

الأجابة

د. دانه حمد سعيد جمعه

نعم من الأفضل تكملة باقي الجرعات وذلك للتحصين الكامل .

تابع القراءة