الأجابة

د. دانه حمد سعيد جمعه

سلامتك ، من خلال نتائج التحاليل لديك ارتفاع في نسبة الكرياتين وهذا يدل على عدم عمل الكلى بالشكل المطلوب بحيث لا تقوم بتنظيف الفضلات كما ينبغي ويرجى منك المتابعة عند الطبيب المختص وعمل فحوصات للكلى ، وارجو منك تناول الكثير من الماء على مدار اليوم ، والابتعاد بقدر الامكان عن تناول اللحوم الحمراء بالذات ومنها الكبده البقري والسجق والمقالي والدهون والسمن والزبده واستبدالها بالزيوت النباتية وتناول البقدونس والخيار والخس والورقيات الخضراء ، وشرب الشاي الأخضر

الأجابة

د. دانه حمد سعيد جمعه

لا يمكنك النوم على البطن وذلك لكثرة الاضرار التي تنتج عنه مثل: الم الاكتاف والصدر ، الم البلعوم ، الصداع ، اضطرابات في الجهاز الهضمي ومنها المعده او الامعاء ، تعرض البشره للتجاعيد ، التهاب المفاصل والم العظام

الأجابة

د. دانه حمد سعيد جمعه

عمل فحوصات شاملة للدم cbc وايضا عمل فحوحات للغدد الصماء وإذا كانت النتائج سليمة ، يرجى عمل فحوصات ANA. وذلك لاكتشاف عمل الخلايا المناعية بحيث يتم اكتشاف وجود نوع من العدوى البكتيرية او الفيروسية او غيرها من مسببات الامراض

الأجابة

د. دانه حمد سعيد جمعه

نعم وارجو منك عمل فحوصات للدم لقياس النسب الموجودة والمطلوبه لتغطية المفقود منه ، لأن فيتامين د يؤخذ لمده لا تقل عن ثلاثة شهور ولكن من بعد مرور شهرين يجب عمل الفحوصات ،والامر لا يقتصر على نقص فيتامين د فقط قد يكون لديك فقر الدم ونقص عدد من الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم مثل فيتامينات ب ،او المغنيسيوم او الكالسيوم او البوتاسيوم او نقص الزنك او الحديد وايضا مرتبط بسوء التغذية والجفاف من قلة شرب الماء بكميات مناسبة