الأجابة

د. دانه حمد سعيد جمعه

قد يكون هناك علاقة بين نتائج التحليل والأعراض التي تعاني منها، حيث أن ارتفاع الخلايا اللمفاوية وانخفاض العدلات قد يشيران إلى وجود عدوى فيروسية أو اضطراب في الجهاز المناعي، يجب عليك استشارة طبيب لتحليل النتائج بشكل كامل وتحديد السبب المحتمل لهذه الأعراض وإجراء الفحوصات اللازمة، وقد تكون التقلبات المزاجية والاكتئاب والخمول أعراضًا ثانوية لهذه الحالة أو قد تكون مرتبطة بأسباب أخرى تحتاج إلى تقييم منفصل.

الأجابة

د. دانه حمد سعيد جمعه

ليس بشرط تكونين مصابه بارتفاع في ضغط الدم ،، وهناك عدة عوامل تتسبب في ارتفاعه ولو بشكل مؤقت مثل: احتباس السوائل وذلك قبل الخضوع لعلاج ارتفاع ضغط الدم مثل تناول الادويه الخافظة نقوم اولا بصرف مدرات البول وهذا في البدايه ، ولكن ارجو منك عدم الاستعجال في تناول الادوية المثبطة للضغط المرتفع ، وقد يكون السبب الثاني نتيجة تناولك لكميات كبيره من الملح وذلك عندما يرتفع الصوديوم في الدم يسبب تلك الاعراض ، وثالثا التعرض لموجات من الغضب او التوتر او القلق وهو ايضا يسبب ارتفاع في ضغط الدم ولكن يسمى ارتفاع الضغط العصبي... ارجو منك تحسين نظام التغذية لديك والابتعاد عن تناول المقالي واللحوم المعلبه مثل النقانق او اللانشون ، وتقليل كمية الملح في الطعام ، تناول الطعام المسلوق او المشوي ، وشرب كميات من الماء بالتدريج ، الشاي الاخضر ، والابتعاد قليلاً عن كثرة تناول الشاي الاحمر و القهوة لاكثر من كوب في اليوم ، تناولي عصير الليمون ،وعصير الرمان ، والتفاح والكركديه البارد افضل من الساخن..وممارسة رياضة المشي ولو لمدة نص ساعه يومياً

الأجابة

د. دانه حمد سعيد جمعه

برأيي لا يوجد ضرر ، ومن أفضل الطرق لتحسين الذاكره هي كتابه النصوص جملة منفرده مع التكرار من بعد الكتابه ، ولكن لكل شخص طريقة الحفظ التي تناسبه.. ويستحسن تناول الجوز والشوكولاته الداكنه..

الأجابة

د. دانه حمد سعيد جمعه

سلامتها ، هذه النقاط بتتكون من عدة مسببات ومنها: مرض السكري ، وايضا نتيجه لحدوث تجلط دموي في باطن القدم ، وهذا يعني حدوث نقص الترويه وهو عدم وصول الدم مع الاكسجين الى اطراف الجسم ، ويرجى عمل فحوصات شاملة للدم cbc ، ومراجعة الطبيب المختص ، وايضا قد تكون بسبب تعرض القدم لاشعة الشمس لفترات طويلة جدا ، وايضا قلة الحركة والاطعمة الغير صحيه مثل كثرة تناول اللحوم والمقالي والدهون مثل السمن او الزبده ، وقد يدل على ارتفاع الكوليسترول الضار مع ارتفاع الدهون الثلاثية ، او التعرض للوقوف لفترات طويلة.