الأجابة

د. دانه حمد سعيد جمعه

مرحبا بك ، تنتقل العدوى عند الاتصال المباشر لدم المصاب بالفيروس مع دم الشخص السليم وتكون كمية الدم كثيرة ، لا تقلقين ، وكذلك عن طريق الحقن ، والجماع ، وللتأكد من ذلك عمل التحاليل الازمه وهو فحص Igm الخاص بالجهاز المناعي ، بحيث تبين النتائج خلال أسبوع إلى اسبوعين.

الأجابة

د. دانه حمد سعيد جمعه

سلامتك، أولاً لا يجوز لك التدخين نهائيا لانه سوف يزيد من حالتك للاسوء وكبدك مصاب ، وتطمن يمكنك التعايش معه ، واليك بعض الادوية التي سوف تخفف من تفاقم المرض لديك وهي ، انترفيرون الفا، وتينوفوفير ، وانتيكافير ، ولكن هناك بعض الأطعمة يجب عليك تجنبها مثل : المقالي والزبده والدهون المشبعه ، وزيت النخيل ، واللحوم الحمراء مثل السجق، والوجبات السريعة، والملح واللحوم المصنعه ، والالبان كاملة الدسم، واليك الاطعمة المفيده لحالتك وهي: الفواكه والخضار، وشوربة الخضار ، وتناول الخس والملوخية، وصدر الدجاج المطهو جيدا وذلك من اجل البروتين، والزبادي والجبن الخالي من الدسم، والارز، والمكرونه ، وشرب كميات وفيره من الماء ، وتجنب الحمضيات مثل الليمون.، ويجب فصل الصحون والاكواب الخاصه بك عن الاخرين وكذلك الاغراض الشخصيه، وتطهير وتعقيم مكان نومك وجلوسك أول بأول وعدم مشاركة الاخرين لاغراضك وطعامك

الأجابة

د. دانه حمد سعيد جمعه

وعليكم السلام ، ليس بشرط اثناء تناول فيتامين د3 ممكن أن يتسبب بخفض الوزن ، ولكن نقصه في الجسم هو بسبب وجود السمنه ، فالافضل لك بالنسبة لخفض الوزن هو ممارسة التمارين الرياضية أو رياضة المشي يومياً حتى لو مدة نص ساعه ، وايضا اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن خالي من الدهون المشبعه والمقالي والسكريات المصنعه ، مثل الطعام المشوي والمسلوق والابتعاد عن المشروبات الغازيه لانها تحتوي على نسب عالية جدا من السكر وبعدها يتخزن في جميع أنحاء الجسم مما يسبب السمنه ، ولكن بالنسبة للجرعة التي حددها لك الطبيب تبدو عالية ولا يجوز الافراط في تناول أو الحقن بالنسبة لفيتامين د ، لانه سوف يتسبب في افراط الكالسيوم في الدم ويسبب الغثيان والتبول المتكرر ومشاكل في الكلى وهذه هي السميه ، والجرعة الموصى بها هي 50000 وحده دولية مرة اسبوعيا لمدة ثلاث شهور ولكن تحت اشراف الطبيب المختص

الأجابة

د. دانه حمد سعيد جمعه

مرحبا بك ، النسبة لديك طبيعية ، لا تقلق، واذا كانت لديك اعراض ما ارجو منك التواصل معي عبر المنصه، وشكرا لك.