الأجابة

د. دانه حمد سعيد جمعه

السبب واضح ... يرجى منك تغطية رأسك مع الأذنين، وهذا من ضربة البرد التي اصابتك في رأسك ، والعلاج هو المسكنات مثل الايبوبروفين او الباراسيتامول، وشرب الدوافي ، مع مراعاة تغطية الجسم باللبس الذي يحتوي على الصوف والقطن مع تجنب تيار الهواء البارد .

الأجابة

د. دانه حمد سعيد جمعه

سلامتك ، هناك العديد من المسببات ومنها : نقص في عدد كبير من الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين د او المغنيسيوم، او الزنك ، سوء التغذية، او فقر الدم، ويرجى فحص معدل السكر التراكمي، وايضا قياس ضغط الدم، وتحليل شامل للدم cbc ، وايضا الجفاف من قلة شرب الماء بكميات وفيره.

الأجابة

د. دانه حمد سعيد جمعه

يرجى عمل فحص للغده الدرقية TSH ، وايضا سبب الهبات الحرارية اضطراب في الهرمونات ، الجفاف من قلة شرب الماء ، فرط نشاط الغدة الدرقية

الأجابة

د. دانه حمد سعيد جمعه

يرجى منك عمل تحاليل شامله للدم cbc لقياس نسب الفيتامينات والمعادن المتواجده في الجسم ، قد يكون عندك نقص في المغنيسيوم او فيتامين د، او ب١٢ المسؤول عن افراز هرمون الميلاتونين المهم عن جودة النوم ، ويرجى منك الابتعاد بقدر الامكان عن الاجهزه مثل الجوال او الجهاز اللوحي قبل وقت النوم لانها تسبب التنبه والتشتيت وقلة التركيز وخاصه قبل الخلود للنوم .