الأجابة

الدكتور مروان زمزمي

الحل هو جراحي لتعديل هذه المشكلة.

الأجابة

الدكتور مروان زمزمي

آلالام الركبة وفي هذا السن في معظم الأحيان تحدث مت خشونة بالمفصل او تحت الرضفة. تحتاج الى تخفيف الوزن. التخفيف من ثني الركبة لفترات طويلة وكذلك التقليل من صعود السلالم. عمل رياضة لتقوية العضلة الرباعية للفخذ وإطالة العضلة الخلفية للفخذ. وضع الكمادات الباردة على الركبتين عند اللزوم. أخذ مهدئات الألم عند اللزوم. ربما تحتاج الى عمل أشعة للركبتين لتقييم وضعها الحالي.

الأجابة

الدكتور مروان زمزمي

نعم كأحد العوامل في ضعف العضلات وأحيانا العكس تشنج العضلات وكثرة حدوث الشد العضلي. كذلك نقص فيتامين يؤدي الى الإحساس بالخمول وعدم النشاط وأحيانا يؤدي الى الاحباط . يجب متابعة مستوى الفيتامين د٣ بالذات وعمل التحاليل الدورية لوظائف العظام والغدة الدرقية عند استشاري الأمراض الروماتيزمية او الغدد الصماء.

الأجابة

الدكتور مروان زمزمي

يظهر من شكواها انها تعاني من قصر بعضلة الفخذ الخلفية مع التهام في وتر الصابونة. تحتاج الى الراحة. ووضع الكمادات الباردة على الانتفاخ الأمامي تحت الركبة. عما تمارين اطالة للعضلة الخلفية. أخذ مضادات الالتهاب مثل الفولتارين او البروفين كحبوب وليس وضعه كدهان موضعي، وذلك عند اللزوم. التقليل من ثني الركبة لفترات طويلة وكذلك التخفيف من صعود السلالم في الفترة الحالية. اذا لم تتحسن فالأفضل مراجعة استشاري الأمراض الروماتيزمية.