الأجابة

الدكتور مروان زمزمي

ما تعاني منه هو خشونة مفصل الركبة واحتاج أشعة سينية لمعرفة درجة الخشونة في الركبة. تحتاج الى تقوية عضلات الركبه. عمر المريض يحدد إمكانية استبدال مفصل الركبة بمفصل اصطناعي.

الأجابة

الدكتور مروان زمزمي

آلام الكعب ربما تكون بسبب التهاب الغشاء المبطن للقدم، وكذلك بسبب المشي والوقوف فترات طويلة حافي القدمين على ارض صلبة مثل الرخام والسيراميك. تحتاج الى لَبْس الاحذية القاسية من القاعدة الخارجية وليِّنَة من الداخل اي تحت القدم لتمتص الوزن. كذلك عمل رياضة لإطالة عضلة الساق الخلفية. بالنسبة لآلام الركبة فربما تكون بسبب الجلوس على الارض والتربع او ثنيها لفترات طويلة وكذلك ربما تكون الآلام بسبب نمو العظام في مثل عمرك. تحتاج تقوية عضلات الفخذين وتقليل من كثرة ثني الركبة. وضع الكمادات الباردة على الركبة او القدم لتخفيف الألم عند اللزوم. ليس هناك علاقة بين ارتخاء عضلة القلب والام كعب القدم والركبة.

الأجابة

الدكتور مروان زمزمي

اذا كانت لا تؤذيك او الظفر ليس داخل في اللحم وعامل التهابً و آلام. فإنك لا تحتاج الى تدخل جراحي. اما اذا كان لديك الأعراض السابقة فلا علاج بدون جراحة.

الأجابة

الدكتور مروان زمزمي

يجب عمل تحليل لمعرفة اذا كان لديك فقر دم. لأن فقر الدم قد يؤدي الى شكواك . كذلك يجب مراجعة طبيب الأمراض الباطنية لقياس الضغط لديك.