الأجابة

د. محمد رافت

ألم العظام هو ألم شديد أو وجع يؤثر على عظمة واحدة أو أكثر، وهو يختلف عن آلام العضلات أو آلام المفاصل، لأنه يتواجد باستمرار سواء في السكون أو الحركة، ويرتبط بالأمراض التي تؤثر على العظام وتركيبها. هناك العديد من الأسباب التي تسبب آلام العظام، لكن أهم أسباب آلام العظام هي: الإصابة أو الجرح: الإصابات التي ينتج عنها ضرراً في العظام مثل حوادث السيارات، ينتج عنها كسراً للعظام، مما يسبب آلاماً شديدة في العظام. نقص المعادن: للحفاظ على صحة العظام ينبغي الحفاظ على مستويات بعض المعادن مثل الكالسيوم وفيتامين د، وإذا نقصا فإن هذا يؤدي إلى الإصابة بهشاشة العظام، وتسبب الإحساس بالألم الشديد في مراحله المتأخرة. انتشار السرطان: ظهور السرطان في أي عضو في الجسم مثل الكبد، أو الرئة، أو الكلى، فإنه إذا دخل في طول الانتشار فإنه ينتشر إلى العظام، مما يسبب الإحساس بألم في العظام بشكل كبير. سرطان العظام: يعني أن السرطان ينشأ من خلايا العظام نفسها، وهو أخطر من انتشار السرطان، ويشعر الإنسان بألم شديد حين يدمر السرطان تركيب العظام الطبيعي. خلل في توصيل الدم للعظام: أمراض مثل فقر الدم المنجلي يعيق وصول الدم للعظام، فينتج عنه موت نسيج العظام والإحساس بألم شديد بها. التهاب العظام: الالتهاب الذي يحدث في العظام، أو الذي ينتشر إليه من الأعضاء المجاورة، يؤدي إلى تدمير خلايا العظام، مما يسبب الإحساس بالألم. سرطان الدم: يؤدي سرطان الدم إلى زيادة عمل نخاع العظام الموجود داخل معظم العظام في الجسم، مما يؤدي إلى الإحساس بألم شديد في العظام. يمكن الوقاية من آلام العظام عن طريق: الحفاظ على الصحة وممارسة الرياضة. الحفاظ على مستويات الكالسيوم وفيتامين د. شرب سوائل كافية. البعد عن التدخين. للمزيد: دور التغذية في ترقق العظام أسباب آلام المفاصل عند النساء

الأجابة

د. محمد رافت

مصطلح التهاب المفاصل مصطلح واسع جداً، حيث يشمل أكثر من 100 مرض، ومعناه هو حدوث التهاب في أحد المفاصل، حيث أن الالتهاب هو رد فعل الجهاز المناعي تجاه المرض أو الإصابة. تشمل استجابة الالتهاب الآتي: تورم المفصل. ألم المفصل. تيبس المفصل. احمرار الجلد فوق المفصل. ارتفاع درجة حرارة الجلد فوق المفصل. مدة بقاء التهاب المفاصل في الجسم مختلفة، فهذا يعتمد على مكان المفصل والعلاج، ولكنه قد يعود مرة أخرى بعد التعافي منه، ويسبب تدمير نسيج المفصل. هناك بعض الأشياء التي يمكن أن تساعد في علاج التهاب المفاصل، فالعلاج يعتمد على قوة الالتهاب، والأعراض، والصحة العامة للمريض، ويشتمل العلاج على: الأدوية: يتناول المريض أدوية مضادة للالتهاب، وأدوية مسكنة للآلام، وقد يصل الأمر إلى أدوية تثبيط الجهاز المناعي، هذا خصوصاً في أنواع التهاب المفاصل المناعية، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي. العلاج الطبيعي: عن طريق أخصائي العلاج الطبيعي، يقوم المريض ببعض الحركات والتمددات التي تحسن من قوة وحركة المفصل، كما أن الأخصائي يعلم المريض كيف يقلل الإحساس بالألم، عن طريق بعض الحركات ليقوم بنشاطاته اليومية. الحقن العلاجية: هذا يحدث في الحالات الصعبة وأنواع التهاب المفاصل المناعية، حيث يتم حقن الكورتيزون مباشرة داخل المفصل، مما يخفف الألم والالتهاب. كما يمكن حقن مادة رطبة مثل الزيت داخل المفصل، لتساعد على حركة المفصل بسهولة، ويسمى بعلاج زيادة اللزوجة. الجراحة: في الحالات الشديدة والتي لم تستجيب للعلاجات السابقة، ويوجد نوعين من التدخل الجراحي: الدمج: حيث يتم دمج عظام المفصل بشكل دائم، لتقليل الألم الناتج عن حركة المفصل. استبدال المفصل: في حالة تدمر نسيج المفصل، وعدم قدرته على القيام بوظيفته، يتم استبدال المفصل بمفصل صناعي له القدرة على القيام بوظيفة المفصل الأصلي. يمكن الوقاية من الإصابة بالتهاب المفاصل عن طريق: البعد عن منتجات التبغ. ممارسة الأنشطة مع عدم حمل أوزان زائدة. الحفاظ على وزن الجسم. تقليل إصابات المفاصل. للمزيد: التهاب المفاصل الروماتيزمي لدى الأطفال ألم التهاب المفاصل والطقس

الأجابة

د. محمد رافت

توجد العديد من المحفزات التي تسبب الغثيان مثل: مرض ارتجاع المريء. العدوى البكتيرية أو الفيروسية. بعض الأدوية مثل العلاج الكيماوي. مرض دوار الحركة. زيادة الأكل، أو الحساسية من بعض الأكلات. الإحساس بالألم. بعض الأمراض مثل: قرح المعدة. مرض الدوار. النوبة القلبية. التهاب الأذن الداخلية. انسداد القناة الهضمية. أمراض وسرطان الكبد. التهاب الأغشية السحائية. الصداع النصفي. أمراض المرارة. لكن هناك بعض الخطوات التي يمكن اتباعها، والتي تساعد على التخفيف من الشعور بالغثيان مثل: الجلوس وعدم الضغط على المعدة. فتح نافذة أو الجلوس بجوار المروحة. وضع ضمادة باردة على مؤخرة العنق. أخذ نفس عميق. التركيز في أشياء أخرى غير الغثيان. البقاء رطباً عن طريق شرب سوائل كثيرة. البعد عن الروائح القوية. تناول وجبات خفيفة صغيرة ببطء. علاج الأسباب المحتملة للغثيان. تجنب الطعام الغني بالدهون الحارق. تجنب شرب سوائل كثيرة أثناء تناول الطعام. أما بالنسبة لأعراض الغثيان، فتعتمد على السبب ولكنها غالباً تكون: الضعف العام. زيادة التعرق. زيادة إفراز اللعاب. الشعور بالحاجة للتقيؤ. وبالنسبة لمدة استمرار الشعور بالغثيان، فيعتمد على السبب، ولكنه عادة لا يستمر لأكثر من 48 ساعة، ويجب زيارة الطبيب عند استمراره لأكثر من أسبوع. للمزيد: علاج ارتجاع المريء بالاعشاب والاطعمة علاج الغثيان بالاعشاب والطرق المنزلية الاخرى حقائق حول الغثيان والتقيؤ وعلاجهما

الأجابة

د. محمد رافت

غالباً ما يظهر الغثيان والدوار معاً، ويدل ظهورهما على إصابة الشخص ببعض المشاكل الصحية التي غالباً ما تكون بسيطة. يرتبط الغثيان بالدوار عن طريق إذا كان الغثيان قوياً، وتسبب في حدوث قيء شديد، فإنه يؤدي إلى إصابة الشخص بالجفاف، مما يؤدي إلى إحساس الشخص بالدوار. كما أنه إذا كان الشخص يشعر بالدوار مثل إصابة الشخص بمرض الدوار، فمن أعراضه شعور الشخص بالغثيان. لكن هناك بعض الأسباب التي تؤدي إلى شعور الشخص بالغثيان والدوار معاً مثل: الصداع: ليست كل أنواع الصداع تسبب ألم في الرأس فقط، فالصداع النصفي يسبب الشعور بالغثيان والدوار، كما يسبب مشاكل في الرؤية. الأدوية والكحول: عند شرب الكحول فإن الشخص يشعر بالغثيان والدوار، حيث يشعر بالغثيان في محاولة الجسم التخلص من السموم، ويشعر بالدوار بسبب تأثير الكحول على توازن الجسم.وهناك العديد من الأدوية التي تسبب الغثيان والدوار مثل: مضادات الاكتئاب. مضادات القلق. أدوية التشنجات. أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم. أدوية علاج الفصام. بعض المضادات الحيوية. دوار الحركة: عندما يتحرك الشخص حركة غير معتادة مثل ركوبه سيارة، أو مركب، أو طائرة فإنه يصاب بالدوار، وينتج عن ذلك شعوره بالغثيان. أمراض المعدة: أمراض المعدة مثل التهاب المعدة يسبب الإحساس بالغثيان، وقد ينتج عنه أيضاً الشعور بالدوار عند الإصابة بالجفاف نتيجة القيء والإسهال. هناك بعض الأسباب الأخرى مثل: الحمل. القلق والتوتر. مرض الدوار. الجفاف. إصابات الدماغ والأورام. غالباً ما يكون الغثيان والدوار بسيط، لكن يجب زيارة الطبيب في الحالات الآتية: استمرار الأعراض لأكثر من أسبوع. مصحوبة بأعراض أخرى. تحدث بعد تناول بعض الأدوية. استمرار القلق والتوتر. صداع بشكل مستمر. مشاكل في الحركة. فقدان الوعي. للمزيد: اسباب الدوار في الراس أسباب الدوخة المستمرة وطرق العلاج