د. تامر عوض

الأجابة

د. تامر عوض

تفادى الاكل متاخر بحيث يكون بين الاكل والنوم 3 ساعات والنوم على وسادة عاليه

تابع القراءة
د. تامر عوض

الأجابة

د. تامر عوض

لو زيادة وزن ممكن تحدث مشاكل اثناء النوم وممكن تحتاج اختبار النوم بعد الولادة حاليا تتفادى النوم على الظهر وتنام على وسادة عاليه

تابع القراءة