الأجابة

الأستاذة الدكتورة زهراء عامر

لا ضرر في اخذ دواء الكولاجين ويجب تجنب ثني الركبة عند الجلوس وعمل بعض التمارين الرياضية لتقوية العضلات وتخفيف الالم

الأجابة

الأستاذة الدكتورة زهراء عامر

ممكن اخذ بعض الادوية مثل ريلاكسون مرخي للعضلات واذا لم يحدث استجابة فعليكي مراجعة الطبيب المختص لتقييم الحالة

الأجابة

الأستاذة الدكتورة زهراء عامر

هل الالم اكثر مكان في كعب القدم وهل بعد عدة خطوات يبدا بالاختفاء او تقل شدة الالم فهذا نتيجة التهاب اللفافة الاخمصية ،،ممكن اخذ بعض الادوية واذا لم تفيد فيمكن ضرب ابرة موضعية

الأجابة

الأستاذة الدكتورة زهراء عامر

هل يوجد الم عند تحريك الرقبة وهل الالم في اليد مثل الثقل او التنميل وهل هذه الاعراض لاول مرة ام متكررة فيجب مراجعة الطبيب المختص لاجراء الفحص السريري او قد يحتاج عمل اشعة