د. فؤاد عثمان

الأجابة

د. فؤاد عثمان

هي عشان بتزود الاستروجين ممكن تخفف من أعراض سن اليأس ، بس مش حاجة تخوف ، ممكن نكمل العلبة ونغير بعد كده بحاجة نكون محتاجنها أفضل ، مع مراعاة عدم وجود مشاكل متعلقة بالهرمونات وراثية أو شخصية

تابع القراءة
د. فؤاد عثمان

الأجابة

د. فؤاد عثمان

لا يوجد تعارض ، مع مراعاة أخذ أورلي ف الوجبة الدسمة ، لأنها تقلل امتصاص الدهون فقط لذلك وجب أخذها مع الوجبة الدسمة

تابع القراءة
د. فؤاد عثمان

الأجابة

د. فؤاد عثمان

ليس له علاقة ، أقصي طول بعلم الغيب لحد ماتوصلي لسن ٢١ ويقف طولك ، بالنسبة لكتلة الجسم عندك BMI تقريبا تساوي ٢٢ وده مثالي جدا

تابع القراءة
د. فؤاد عثمان

الأجابة

د. فؤاد عثمان

مش فاهم سؤال حضرتك أوي ، لو بتسألي إنه ينفع تستخدمي الكلورفيل وانتي عندك امساك ؟ الإجابة أيوة عادي ، ممكن يساعد في تقليله عادي ، لو بتسألي عندك إمساك فعايزة الكلوروفيل عشان تحلي المشكلة؟ فالاجابة ، الامساك جاي من الحديد اللي بناخده ، ممكن نستخدم حديد أخف زي ferrodudenal ، ولازم نهتم بالأكل ونبعد عن الشاي والقهوة وناكل ألياف وفاكهة وخضروات مع شرب ٨ أكواب ماء ع الأقل يوميا

تابع القراءة