الأجابة

د. ساجده عوض الطراونه

فحص الكالسيوم وهو ضمن المستوى الطبيعي

الأجابة

د. ساجده عوض الطراونه

عليك الخضوع للفحص السريري من قبل طبيبك وعمل الفحوصات اللازمه تبعا لحالتك من الممكن أن تكون نقص في احد معادن او فيتامينات الجسم او في الأعصاب وغيرها ولا يتحدد الا بالفحص السريري

الأجابة

د. ساجده عوض الطراونه

حاجة الجسم للماء حسب طبيعة الجسم و حركتك بحيث لا يقل عن ٢ لتر اي ما يعادل ٨ اكواب حتى لو لم تكن تشعر بالعطش

الأجابة

د. ساجده عوض الطراونه

مع استشارة طبيبك عليك القيام بفحص للدم والتأكد من مخزون الحديد وفحص فيتامين د والغده الدرقيه للتأكد من انهم في مستوياتهم الطبيعيه ام لا