الأجابة

د. ساجده عوض الطراونه

من المتوقع ظهور هذه الأعراض بعد المطعوم وقد تستمر ليومين راقب حرارتك وخذ خافض للحراره مثل بنادول كل ٨ ساعات وشرب السوائل

الأجابة

د. ساجده عوض الطراونه

عليك المتابعه مع طبيبك لإعطاءك الجرعه المناسبه من فيتامين د وغالبا ما تكون خمسون الف وحده حبه كل أسبوع لمدة ٣ أشهر نقص فيتامين د يؤدي إلى ألم في العظام

الأجابة

د. ساجده عوض الطراونه

تنظيم النوم اي النوم بالليل بوقت مبكر لمدة ٨ ساعات وضبط المنبه بعد ٨ ساعات واجبري نفسك على الاستيقاظ وبعدها الانشغال قومي بفحص الغده الدرقيه وفيتامين د ومخزون الحديد في النقص فيهم يؤدي إلى الخمول والكسل

الأجابة

د. ساجده عوض الطراونه

عليك مراجعة الطبيب لمتابعة هذه الأعراض وإجراء الفحوصات اللازمه للتأكد من سبب فقر الدم تحتاج إلى فحص سريري