الأجابة

د. سارة وحيد يوسف

ننصح بنظام صحي متوازن لصحه الهرمونات ، لا افضل الكيتو مطلقا ، لكن اللوكارب قد يكون مناسب مع صيام متقطع ليس اكثر من ١٤ ساعه بالنسبة للنساء حتى لا يؤثر على الهرمونات ، واحذري من اي حميه قاسيه ممكن تقطع عندك الدورة

الأجابة

د. سارة وحيد يوسف

ليس له تأثير ، لكن اذا حصل معاك استفراغ او اسهال شديد بسبب المضاد ممكن يؤثر

الأجابة

د. سارة وحيد يوسف

تبدأيها اول يوم في الدورة حبة يوميا لمدة ٢١ يوم الين ينتهي الشريط ثم راحه اسبوع خلال فتره الراحه بتنزل الدورة وبعد الاسبوع الراحه بترجعي تبداي الشريط الجديد

الأجابة

د. سارة وحيد يوسف

البسي حمالات صدر ماسكه ولا تحاولي بأي شكل من الأشكال الضغط على الحلمه او محاوله انزال الحليب والمفروض ينشف من نفسه ، اذا استمر تقدر تراجعي طبيبه نساء تعطيك علاج خاص بتنشيف الحليب