د. حزام ابوصريمه

الأجابة

د. حزام ابوصريمه

يجب اخذ فيتامين د مع الكالسيوم لمدة ثلاثة أشهر والتحقق مرة أخرى من التحاليل

تابع القراءة
د. حزام ابوصريمه

الأجابة

د. حزام ابوصريمه

نعم الرياضه لها دور كبير في تعزيز عمل هرمون النمو ، لكن في حالة الإجهاد الكبير قد تؤثر بالسلب ، لذلك فالرياضة المبرمجة المتزنة هي الافضل

تابع القراءة