الأجابة

د. خالد الردايدة

لا يوجد تمرين يقوي النظر و بعمرك هذا لا يمكن ان يفيدك تغطية العين لتقوي الأخرى ، و تعتبر تغطية العين الجيدة هذا جزء من علاج كسل العين البصري لمن هم اقل من عشر سنين . عليك بفحص البصريات او النظارات

الأجابة

د. خالد الردايدة

الذبابة الطائرة هي جزء من السائل الزجاجي الخلفي في العين و ليس لها تأثير مرضي الا اذا صاحبها وميض قوي او فقدان في الرؤية او أذا زادت بشكل مريب في العين غير ذلك عليك تجاهلها و مع الوقت ستعتاد عليها

الأجابة

د. خالد الردايدة

لا يتصح باستخدام مضادات تحتوي الكورتيزون بدون استشارة طبيب العيون ، ينصح باستخدام قطرة مرطبة للعيون و مرهم جل مرطب للعيون مثل recugel قبل النوم لما له من فعالية للحفاظ على رطوبة سطح العينين و كذلك التخفيف من استعمال الهاتف النقال و الاجهزة الذكية له دور كبير في تحسن حالتك ، الكمادات الباردة مفيدك ايضا في حالات الالم الشديد اذا لم تتحسن على المرطبات يرحى زيارة طبيب العيون