إجابات الطبيب

سؤال من ذكر، 40 سنة 2023.5.1
عند الاستيقاظ اجد صعوبة في ان اكون منتبه يحاول الجميع ايقاظي ولكن دون جدوي ابدو مستيقظا لكن اللاوعي يكون هو المسيطر فمثلا استيقظ ٩ صباحا ولكن يستغرق الامر من نصف ساعة الي ساعتين حتي استفيق وانشط الطبيب اخبرني انها حالة نفسية ولكن الامر بالغ في الزيادة اذ شبه يوميا رغم نومي في معاد ثابت ومبكرا
د. حنان علي جاب الله

الأجابة

د. حنان علي جاب الله

تاكد من نومك عدد كافي من الساعات لا يقل عن ٦_٨ ساعات يوميا ابتعد عن الهاتف المحمول قبل النوم بفترة كافيةاخذ دش بمياه مائلة للبرودة الاستيقاظ فهذا يساعد علي التخلص من الخمول تناول فطورك مع مشروب شاي أو قهوة حاول تنفيذ هذه النصائح وستجد فرق باذن الله ...

تابع القراءة
سؤال من أنثى، 24 سنة 2023.5.1
انا احيانا بحس ان دماغي فيها دوخة من ورا ودايما ببقى عايزة اسندها يعني معرفش اقعد غير وانا ساندة دماغي على حاجه واحيانا بيبقى عندي صداع بحس ان ضربات قلبي في دماغي من ورا ودايما عايزة انام وببقى صاحية من النوم مصدعة ودماغي تقيلة سواء نمت قليل او كتير وانا كان عندي انيميا بس عالجتها بقالي ٥شهور هل ممكن تكون نسبتها قلت او الغدة الدرقية فيها مشكلة ولا ايه
د. حنان علي جاب الله

الأجابة

د. حنان علي جاب الله

الف سلامة علي حضرتك انصح حضرتك بإعادة تحليل صورة دم لمعرفة نسبة الانيميا واستبعاد مشاكل الجيوب الأنفية والاذن الوسطي وكذلك مشاكل النظر كلها اسباب الصداع لو كل ده سليم بيتم عمل أشعة مقطعية علي المخ وعرضها علي طبيب مخ واعصاب

تابع القراءة