د. عبدالرحمن عبدالله عبدالحميد

الأجابة

د. عبدالرحمن عبدالله عبدالحميد

استمر في شرب الماء من نظام غذائي خاص بالقولون مع اقراص مهدئه للقولون واقراص ماصه للغازات مثل الفحم النشط

تابع القراءة
د. عبدالرحمن عبدالله عبدالحميد

الأجابة

د. عبدالرحمن عبدالله عبدالحميد

بالطبع لا عليك الاكثار من السوائل والاطعمه الغنيه بالالياف والاقلال من الشاي والقهوه

تابع القراءة
د. عبدالرحمن عبدالله عبدالحميد

الأجابة

د. عبدالرحمن عبدالله عبدالحميد

لاتوجد فتره محدده للتليف لعد التشحم المطلوب حميه غذائيه مع ممارسه الرياضه يوميا

تابع القراءة