الأجابة

د. اسراء حمدوني

تتعدد أسباب تشنج الأطراف والتنميل، فيما يلي أهما: التهاب المفاصل، مثل: الفصال العظمي، أو التهاب المفاصل الروماتيزي، أو التهاب المفاصل الصدفي. الإصبع الزنادي. تقفع دوبوِيتران (بالإنجليزية: Dupuytren's contracture). التعرض لإصابة. نقص بعض الفيتامينات، مثل فيتامين ب 12.  نقص بعض الأملاح، مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم. تناول بعض أنواع الأدوية: مثل أدوية التشنجات، وبعض من المضاد الحيوي، وبعض أدوية القلب والضغط. انزلاق القرص الرقبي. متلازمة رينود (بالإنجليزية: Raynaud’s disease). متلازمة النفق الرسغي. السكري. خلل في الغدة الدرقية. تناول الكحول. الألم الليفي العضلي. مرض الذئبة. التصلب اللويحي. ينصح بمراجعة الطبيب لأخد السيرة المرضية، وعمل فحص سريري، وعمل الفحوصات والصور اللازمة، ومن ثم تحديد أسباب تنميل وتشنج اليدين، ووصف العلاج المناسب. للمزيد: تنميل الأصابع مؤشر خطر على الصحة كيف يمكن علاج التنميل بالأعشاب؟  

الأجابة

د. اسراء حمدوني

هناك العديد من الأسباب المؤدية إلى الإحساس بوجود ضغط أو شد في منطقة الراس، يتراوح الإحساس بالضغط من طفيف إلى شديد. معظم الأمراض المتعلقة بقول احس بضغط في راسي، لا تسبب القلق، إلا أنه يجب الأخذ بعين الاعتبار إذا كان إحساس الضغط في الرأس شديداً، قد يدل على أمراض خطيرة، مثل وجود ورم، أو نزيف في الدماغ، وهذه تعتبر من الأسباب النادرة. أما فيما يتعلق بأسباب الصداع والشعور بالضغط في الرأس، فهي كما يلي: الصداع التوتري: وهو من أكثر الأسباب شيوعاً، ويكون الألم عادة في مقدمة الرأس. الصداع النصفي: يكون الألم في جهة واحدة من الرأس، وقد يرافق ذلك أعراض أخرى، مثل: الغثيان، والاستفراغ، والحساسية الشديدة من الضوء والصوت وبعض روائح الطعام. التهاب الجيوب الأنفية: يكون الألم أو الضغط في منطقة الوجه. التهاب الأذن: يكون الألم أو الضغط في الأذن أو منطقة الفك أو جهة واحدة من الرأس. التعرض لإصابة في الرأس. الجفاف. التهاب في الأسنان. ارتفاع ضغط الدم.  يمكن اتباع النصائح التالية عند الشعور بالصداع: شرب كمية وافية من الماء. تجنب التوتر. الحصول على قسط كافي من الراحة والنوم. أخد حمام ماء دافئ. يمكن تناول الأدوية المسكنة عند الشعور بالصداع والضغط، وفي حال استمر الإحساس بالضغط مع الصداع، يرجى مراجعة الطبيب، لمعرفة الأسباب والحصول على العلاج المناسب. للمزيد:  صداع كورونا: اعراضه وعلاجه هل تعاني من صداع من دون معرفة سببه؟

الأجابة

د. اسراء حمدوني

تعتبر الحوادث المرورية من أهم أسباب إصابة الدماغ وموت الخلايا العصبية. ولأن الدماغ والنخاع الشوكي من أكثر أجزاء الجسم الحساسة بعد تعرضها لأي إصابة يسعى الأطباء فوراً في غرفة الطوارئ إلى إنقاذ ووقف ارتشاح المخ بعد الحوادث.  تحدث الإصابة الدماغية نتيجة ضربة أو هزة في الرأس تؤدي إلى تعطيل الوظيفة الطبيعية له، حيث تمدد الأوعية الدموية في الدماغ مما يسبب نزيف وارتشاح المخ بعد الحوادث في الدماغ.  وتتراوح إصابات الحوادث من ارتجاج خفيف لا يحدث تغيير على المدى البعيد إلى تلف دائم في الدماغ، مثل: فقدان الذاكرة، أو فقدان الوعي، أو آثار دائمة في قدراتهم الجسدية والعقلية بالإضافة إلى عواطفهم وشخصيتهم، وذلك اعتماداً على قوة الضربة التي تعرض لها ومقدار الضرر الذي أصاب الدماغ.  يمكن أن تشمل الإصابة الدماغية فصاً من الدماغ أو حتى الدماغ بأكمله. وفي أحيان اخرى قد تنكسر الجمجمة مسببة كدمات، وارتشاح المخ بعد الحوادث، وتمزق للألياف العصبية. ولسوء الحظ الواقع لا يستطيع الدماغ تجديد الخلايا العصبية التالفة بعد ذلك.   عندما يكون المريض في حالة حرجة فإن هدف الأطباء في الدرجة الأولى هو إنعاش ودعم الوظائف الحيوية له. بالإضافة إلى تقليل خطر الإصابات الدماغية الثانوية ومضاعفاتها وتسهيل انتقال المريض إلى بيئة التعافي. يتبع الأطباء بعض المقاييس لتحديد وتقييم وضع المريض ومدى قدرته على التعافي بعد الإصابة. لذا من الأفضل اتباع تعليمات الأطباء حول الحالة الصحية وذلك لأن قرارتهم يعتمد على الفحوصات التي أجريت له كما وجب التنبيه بأن التعافي من هذا النوع من الإصابات يحتاج وقت.  للمزيد: ما هو انفجار الدماغ؟ سرطان الدماغ

الأجابة

د. اسراء حمدوني

يعتبر حدوث رجفة في أحد أصابع اليد من الأعراض المزعجة الغير ضارة في معظم الأحيان. تعود معظم أسبابها نتيجة الإجهاد العضلي للمنطقة. لكن في حالات نادرة قد تدل رجفة الأصابع على وجود مشكلة عصبية أو اضطراب حركي.  وفي هذه الأيام ازدادت المعاناة من رجفة اليد والأصابع نتيجة استخدام الهواتف الذكية أكثر من السابق.  من أهم اسباب رجفة اصبع السبابة أو الأصابع الأخرى من اليد، ما يلي:  التعب العضلي نتيجة الاستخدام المفرط للعضلة كما ورد في السؤال حول استخدام لوحة المفاتيح، أو ألعاب الفيديو، أو إرسال الرسائل النصية، أو تصفح وسائل التواصل الاجتماعي. وهو من أكثر الأسباب الشائعة عند فئة الشباب الذين يتمتعون بصحة جيدة.  نقص الفيتامينات والمعادن، مثل: البوتاسيوم، أو فيتامين ب، أو فيتامين هـ، أو الكالسيوم، أو المغنيسيوم.  الجفاف واختلال التوازن طبيعي للكهارل.  متلازمة النفق الرسغي.  مرض باركنسون. الرعاش مجهول السبب (بالإنجليزية: Essential tremor).  مرض لو جيريج؛ أو ما يسمى التصلب الجانبي الضموري (بالإنجليزية: Amyotrophic Lateral Sclerosis). قصور أو فرط نشاط الغدة الجار الدرقية مسببة بذلك اختلال توازن الكالسيوم والفوسفور في الجسم. متلازمة توريت (بالإنجليزية: Tourette Syndrome).  متلازمة الارتجاف الحزمي الحميد (بالإنجليزية: Benign fasciculation syndrome).  تناول بعض الأدوية والتي يمكن أن تسبب التشنجات العضلية والرجفة، مثل: الستيرويدات، أيزونيازيد، سكسينيل كولين، فلوناريزين، توبيراميت، الليثيوم. ينصح بمراجعة الطبيب وإجراء الفحوصات اللازمة لمعرفة اسباب رجفة اصبع السبابة وعلاجها. للمزيد: أسباب رعشة الجسم المفاجئة عند الأطفال تعرف على الفرق بين الديسك والشد العضلي