الأجابة

د. هبة محمد الجبالي

تحدث العديد من التغيرات الجلدية أثناء الحمل، بسبب التغيرات في الهرمونات التي تحدث في هذه الفترة، ومن هذه التغيرات جفاف الجلد، واسمرار بعض المناطق، والكلف، وحب الشباب، وغيرها. ويمكن القول أن أحسن كريم مرطب للوجه للحامل يمكن أن نذكر الخيارات التالية: الكريمات الغنية بالسيراميد وحمض الهيالورونيك: تساعد هذه المواد على ترطيب البشرة والوقاية من الجفاف والحكة التي ترتبط بالحمل. الكريمات التي يدخل العسل في تركيبها كمكون أساسي: تحافظ هذه الكريمات على الرطوبة وتترك البشرة شابة ومتألقة، ويفضل أن يحتوي الكريم إضافةً إلى العسل على زيت الزيتون وشمع العسل. الكريمات الغنية بحمض الجليكوليك: تعد فعالة لعلاج حب الشباب أثناء الحمل، ولتقليل الخطوط الدقيقة وتفتيح البشرة وتقليل التصبغ. الكريمات الغنية بمضادات الأكسدة الموضعية: والتي تحمي البشرة من التلف، وتحافظ على إنتاج الكولاجين، مثل فيتامين سي، فيتامين هـ، فيتامين ك، فيتامين ب 3، والشاي الأخضر. المنتجات المرطبة التي تحتوي على زيت جوز الهند وزبدة الكاكاو  التي تساعد في الترطيب وتقليل علامات تمدد الجلد. واقيات الشمس المعدنية التي تحمي الجلد عن طريق ارتداد الأشعة فوق البنفسجية عن الجلد، تحتوي واقيات الشمس المعدنية على أكسيد الزنك وثاني أكسيد التيتانيوم.  ويمكن اتباع روتين آمن خلال الحمل للعناية بالبشرة ليلاً ونهاراً كما يلي: غسل الوجه بالماء الفاتر. استخدام منظف معتدل ويمكن اختياره إما مضاداً للشيخوخة أو مضاداً للشوائب. وضع تونر للبشرة. وضع واقي الشمس. وضع مرطب النهار. كريم الترطيب الليلي. للمزيد: العسل للحامل فوائد الشاي الأخضر للبشرة

الأجابة

د. هبة محمد الجبالي

يعتبر حب الشباب من الاضطرابات الجلدية الشائعة الحدوث بين مختلف الفئات العمرية خاصة فئة المراهقين، يظهر حب الشباب غالباً في الوجه، لكنه يظهر أيضاً في مناطق أخرى مثل الكتفين، والظهر، والصدر والرقبة. ومن أسباب حب الشباب، وأسباب حبوب الكتف نذكر ما يلي: ارتداء الملابس الضيقة. الضغط المتكرر من حقيبة الظهر على الكتف. عوامل وراثية. الإفرازات الدهنية الزائدة. التغيرات الهرمونية. التقرن الشعري. هناك العديد من الخيارات العلاجية المتاحة لمساعدة الناس على التخلص من حب الشباب على الكتف، وتتضمن هذه الخيارات ما يلي: الكريمات الموضعية التي تحتوي على البنزويل بيروكسايد أو حمض الساليسيليك، والتي توضع على الجزء المصاب بالكامل من الكتف، مرة أو مرتين يومياً، وتحتاج البشرة إلى التعافي في غضون 4-8 أسابيع. الحبوب الفموية والتي يمكن أن يصفها الطبيب في حال كان هناك تكيسات وعقيدات في الكتف، وتتضمن هذه العلاجات ما يلي:  المضادات الحيوية التي تعمل على القضاء على البكتيريا وتقليل الالتهاب. حبوب منع الحمل والأدوية الهرمونية التي تقلل من كمية الزيت التي ينتجها الجلد. ايزوتريتينوين (بالإنجليزية: Isotretinoin) وهو دواء قوي يحتاج إلى علاج لمدة تصل إلى عامين، ولكنه قد يسبب آثار جانبية، لذا يطلب الأطباء إجراء اختبارات الدم والاستمرار في مراقبة الأشخاص أثناء استخدامه. العلاج بالليزر. التصريف والاستخراج وهو إجراء لإزالة أكياس حب الشباب الكبيرة إذا لم تستجيب للأدوية مما يساعد في تخفيف الألم ولكن قد يترك ندبة مكان العلاج. للمزيد: علاج حب الشباب بالليزر أيزوترتينيون لعلاج حب الشباب

الأجابة

د. هبة محمد الجبالي

كثيراً ما يحدث أن تظهر عروق الجبهة بشكل واضح في الوجه، إذ تظهر في مقدمة الجبهة أو على جانبي الجبهة، وعادةً هي أمر لا يدعو للقلق، أحياناً ترتبط بالتقدم في العمر، وأحياناً يمكن أن تكون علامة على الإصابة بالضغط والإجهاد. أسباب ظهور عرق في الجبهة: يمكن أن تكون أسباب ظهور عرق في الجبهة وراثية، وقد تكون بسبب نقصان الوزن وترقق الجلد، وتتضمن أسباب ظهور عرق في الجبهة ما يلي: الضغط في الرأس: يمكن أن يؤدي الضغط على الرأس في بعض الحالات مثل الضحك، أو الصراخ، أو العطس، أو التقيؤ، أو صداع التوتر إلى بروز عروق الجبهة. الحمل: قد تتسبب التغيرات الهرمونية أثناء الحمل إلى زيادة حجم الدم، مما قد يؤدي إلى تضخم الأوردة وبروز العروق في الجبهة أو مناطق أخرى في الجسم. التهاب الشريان الصدغي: هو نوع من التهابات الأوعية الدموية يصيب الأوردة القريبة من الصدغين، مما يؤدي إلى انتفاخ الشرايين في منتصف الجبهة أو جانبيها، ويصاحب التهاب الشريان الصدغي أعراض أخرى مثل الصداع الشديد، وتورم فروة الرأس، ألم الفك وجانبي الفم أو الفك، وفقدان الشهية والتعرق. التعرض للشمس: يمكن أن يتسبب التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة إلى توسع الأوردة بالقرب من سطح الجلد. علاج ظهور عرق في الجبهة: بعض الأشخاص لا يحبون ظهور العروق في وجوههم، لذا توجد علاجات متاحة لتقليل ظهور هذه العروق، تتضمن هذه العلاجات ما يلي: الجراحة الكهربائية.  المعالجة بالتصليب (بالإنجليزية: Sclerotherapy).  جراحة الليزر. العملية الجراحية. للمزيد: مرض الدوالي بين الإزعاج الجمالي والمضاعفات الخطرة تعرف على الأسباب الثمانية لآلام عروق اليد

الأجابة

د. هبة محمد الجبالي

يمكن أن تصيب فروة الرأس العديد من الاضطرابات أو الأمراض التي تؤدي إلى التهابها أو نزيفها، أو ظهور الحبوب فيها. يمكن أن تكون أسباب خروج الدم من فروة الرأس بعد نخز الحبوب واحد مما يأتي: حب الشباب. التهاب بصيلات الشعر. انسداد المسامات في فروة الرأس. تراكم الشامبو أو منتجات الشعر الأخرى. عدم غسل الشعر بشكل متكرر بما يكفي لتنظيف فروة الرأس. ارتداء القبعات أو غيرها من أغطية الرأس التي تسبب الاحتكاك بفروة الرأس. علاج حبوب فروة الرأس: يوصي الطبيب في معظم الحالات باستخدام شامبو علاجي لفروة الرأس، وذلك لإزالة تراكم الزيوت والخلايا في فروة الرأس، ومنع عودة حب الشباب في فروة الرأس. توجد بعض المكونات التي يجب أن تتوافر في محتوى الشامبو المعالج لفروة الرأس، والتي قد تساهم في التخلص من اسباب نزول دم من فروة الرأس، نذكر منها ما يلي: زيت شجرة الشاي: يساهم في القضاء على البكتيريا الموجودة على فروة الرأس. حمض الساليسيليك: الذي يساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة. حمض الجليكوليك: يساعد في تقشير فروة الرأس وإزالة خلايا الجلد الميتة والبكتيريا والدهون المتراكمة. الكيتوكونازول: أحد العوامل المضادة للفطريات. سيكلوبيروكس: أيضاً أحد الأدوية المضادة للفطريات ويستخدم لعلاج الالتهابات الجلدية. البنزويل بيروكسايد: يساهم في القضاء على البكتيريا المسببة لحب الشباب في فروة الرأس. المضادات الحيوية الموضعية أو الفموية. حقن الستيرويد. مضادات الهيستامين لتفاعلات الحساسية. أدوية حب الشباب الشديد مثل الايزوتريتنون. ويجدر التنويه أنه على الشخص المصاب بالحبوب في فروة الرأس استخدام نوع واحد فقط من علاج فروة الرأس في كل مرة وعدم دمج أي من العلاجات دون وصفة من الطبيب. للمزيد: ما هي اسباب الم فروة الراس؟ أيزوترتينيون لعلاج حب الشباب