الأجابة

د. هبة محمد الجبالي

إن العادة السرية هي نشاط جنسي يقوم به الشخص بتحفيز الأعضاء التناسلية للشعور بالمتعة الجنسية وبلوغ النشوة الجنسية. وقد يتسائل البعض كيف يمكن ممارسة العادة السرية دون الضرر على غشاء البكارة؟ تجدر الإشارة إلى أنه لا يوجد طريقة محددة تبين كيفية ممارسة العادة السرية دون فتح غشاء البكارة، حيث يفضل تجنب ممارستها لما لها من أضرار عديدة يصعب حصرها، ويجب العلم أن العادة السرية لا تؤدي إلى تمزق غشاء البكارة ما لم يتم إدخال أي أداة داخل المهبل تؤثر على غشاء البكارة، سواء الأصابع أو الألعاب الجنسية وغيرها. حيث أن غشاء البكارة هو مجموعة من الأنسجة التي تحيط بفتحة المهبل، وعند ممارسة العادة السرية قد يتمدد الغشاء إلا أنه لا يتمزق، إلا في حال تم الإيلاج أو إدخال أدوات معينة في فتحة المهبل. بالرغم من أن العادة السرية تساهم في تفريغ الطاقة، والمشاعر السلبية، إلا أن أضرارها تفوق فوائدها، إذ يمكن أن تؤدي ممارسة العادة السرية عند الفتيات إلى المشاكل والأضرار التالية: الشعور بالذنب. الإدمان على ممارسة العادة السرية والتأثير على الأنشطة والأعمال اليومية. الالتهابات في المسالك البولية. الالتهابات المهبلية، التي تتطور نتيجة استخدام أدوات معينة للاستمناء. البرود الجنسي بعد الزواج. الإصابة بضعف الإحساس في الأعضاء التناسلية، والخلل الوظيفي الجنسي. للمزيد: مخاطر وعلاج إدمان العادة السرية متى يعود الجسم لطبيعته بعد ترك العادة السرية؟

الأجابة

د. هبة محمد الجبالي

فيما يلي نذكر أهم النصائح، وبعض الطرق المنتشرة لتكبير القضيب ومدى فعاليتها: إزالة شعر العانة: يؤدي نمو الشعر حول العانة إلى جعل القضيب يبدو أصغر حجماً مما هو عليه. إنقاص الوزن: تؤدي السمنة والبطن المتدلية إلى إخفاء حجم القضيب الحقيقي بسبب الدهون المتراكمة. ممارسة التمارين الرياضية: تساعد الرياضة في الحصول على اللياقة البدنية مما تجعل شكل الجسم أكثر جاذبية وقبو لدى الجنس الآخر، إضافة إلى دور الرياضة المهم في تحسين الصحة الجنسية. أما بالنسبة للمنتجات والطرق المنتشرة فنذكر الآتي: الأقراص والكريمات: عادةً ما تحتوي هذه المنتجات على الفيتامينات، أو المعادن، أو الأعشاب، أو الهرمونات والتي يدعي البعض قدرتها على تكبير القضيب، لكن لا يوجد دليل علمي على ذلك، كما أنها قد تؤدي إلى نتائج عكسية والتسبب ببعض الأضرار. مضخة القضيب: هي عبارة عن أنبوب يوضع فوق القضيب، يقوم بضخ الهواء إلى الخارج وعمل فراغ يسحب الدم إلى القضيب مما يساعده على الانتصاب، وتعتبر مضخة القضيب علاجاً قصير المدى للضعف الجنسي، إذ يؤدي الإفراط في استخدامها إلى إتلاف أنسجة القضيب وبالتالي ضعف الانتصاب. تكبير القضيب عن طريق الجراحة: توجد عدة تقنيات جراحية تساهم في زيادة حجم القضيب، نذكر منها ما يلي: جراحة محيط القضيب: تتضمن هذه التقنية أخذ الدهون من جزء آخر من الجسم، وحقنها في القضيب، تؤدي إلى زيادة محيط القضيب بنسبة 1.4-4 سم. لكن من الآثار الجانبية لهذه التقنية حدوث تشوه، والندوب الالتهابات. تقنية سحب جلد القضيب للخلف ولف إطار يشبه الأنبوب قابل للتحلل مملوء بخلايا نسيجية حول القضيب، وهي تقنية لا تزال في مرحلتها التجريبية. جراحة طول القضيب: تتضمن هذه التقنية قطع الرباط الذي يربط القضيب بعظم العانة، ثم إجراء ترقيع جلدي في قاعدة القضيب لإعطاء طول إضافي. تزيد هذه التقنية من ​​طول القضيب 2 سم، وقد تؤدي إلى تغيير في حجم القضيب المنتصب، لأن الرباط الذي تم قطعه لم يعد يوفر الدعم للانتصاب مما يجعل عملية ممارسة الجنس غير مريحة. شفط الدهون: تتم هذه الجراحة للرجال الذين يعانون من السمنة في منطقة البطن، وإزالة الدهون من منطقة العانة أيضاً مما يجعل القضيب المدفون يبرز ويبدو أكبر.

الأجابة

د. هبة محمد الجبالي

إليكِ خطوات مفصلة لإدخال التحميلة المهبلية بشكل صحيح لضمان فعاليتها وتقليل الانزعاج: غسل اليدين جيدًا: قبل البدء، اغسلي يديكِ بالماء والصابون لضمان النظافة. اختيار الوقت المناسب: أفضل وقت لإدخال التحميلة هو قبل النوم، حيث يقل النشاط الحركي وتبقى التحميلة في مكانها لفترة أطول. الاستعداد: جهزي التحميلة وقومي بإزالة الغلاف الخارجي. الاستلقاء على الظهر: استلقي على ظهركِ مع ثني الركبتين قليلًا. وضعية بديلة: إذا كانت هذه الوضعية غير مريحة، يمكنكِ الوقوف مع رفع إحدى الساقين على كرسي منخفض. إمساك التحميلة: استخدمي إصبعكِ الأوسط أو السبابة لإمساك التحميلة. الإدخال بلطف: أدخلي التحميلة بلطف في المهبل، ووجهيها نحو الخلف قليلًا باتجاه العمود الفقري. الدفع للداخل: ادفعي التحميلة إلى الداخل قدر الإمكان، عادةً حوالي 2-3 بوصات (5-7 سم) حتى تتجاوز فتحة المهبل. سحب الإصبع: اسحبي إصبعكِ ببطء. البقاء مستلقية: ابقي مستلقية لبضع دقائق للسماح للتحميلة بالذوبان والانتشار. غسل اليدين: اغسلي يديكِ مرة أخرى. إذا كنتِ تشعرين بالألم أو المقاومة أثناء الإدخال، إليكِ بعض النصائح لتقليل الانزعاج: استخدام مادة مزلقة: يمكنكِ استخدام مادة مزلقة مائية لتسهيل الإدخال. الاسترخاء: حاولي الاسترخاء قدر الإمكان، فالتقلصات العضلية تزيد من الشعور بالألم. التنفس بعمق: خذي أنفاسًا عميقة وبطيئة للمساعدة على الاسترخاء. الضغط بلطف: لا تدفعي التحميلة بقوة، بل ادخليها بلطف وبحركات دائرية صغيرة.

الأجابة

د. هبة محمد الجبالي

عادةً، لا تظهر أعراض الحمل مباشرةً بعد إجراء التلقيح الصناعي أو الإخصاب. تحتاج البويضة المخصبة إلى وقت للانغراس في جدار الرحم، وبعد ذلك يبدأ الجسم في إفراز الهرمونات المرتبطة بالحمل، وفيما يلي توضيح للفترة الزمنية لظهور الأعراض: الأسبوع الأول بعد التلقيح: في الغالب، لا توجد أعراض واضحة خلال هذه الفترة. بعض النساء قد يشعرن ببعض التقلصات الخفيفة أو الإرهاق، ولكن هذه الأعراض يمكن أن تكون مرتبطة أيضًا بالأدوية المستخدمة في عملية التلقيح. بعد مرور أسبوع إلى أسبوعين: تبدأ بعض النساء في ملاحظة بعض الأعراض المحتملة للحمل، مثل: غثيان الصباح: على الرغم من أنه يسمى "غثيان الصباح"، إلا أنه يمكن أن يحدث في أي وقت من اليوم. تغيرات في الثدي: قد تشعرين بألم أو حساسية في الثدي. الإرهاق الشديد: شعور بالتعب والإرهاق غير المعتاد. زيادة التبول: الحاجة المتكررة للتبول. تأخر الدورة الشهرية: هذه من أولى العلامات التي تدل على وجود حمل. أفضل طريقة للتأكد من وجود حمل هي إجراء اختبار الحمل بعد حوالي أسبوعين من التلقيح الصناعي، ويجب أن تتذكري أن الأعراض التي تشعرين بها قد تكون ناتجة عن الأدوية الهرمونية التي تتناولينها كجزء من علاج الخصوبة.