الأجابة

د. رغد زعبلاوي

يعاني مرضى الباركنسون من العديد من اضطرابات النوم، وتعد مشكلة النوم المفرط لدى مرضى الباركنسون من الاضطرابات الشائعة، حيث أنها تصيب ما يساوي 30-50% من مرضى الباركنسون، وتزداد مع تقدم المرض. من أسباب النوم المفرط لدى مرضى الباركنسون ما يلي: عدم النوم بشكل كافي أثناء الليل. تناول بعض الأدوية التي تزيد من تركيز الدوبامين، مثل دواء البراميبيكسول. يمكن علاج النوم المفرط لدى مرضى الباركنسون باتباع النصائح التالية: النوم والاستيقاظ في وقت محدد. التعرض للشمس بشكل كافي خلال النهار، والنوم في الظلام بالليل. تجنب الجلوس المستمر خلال النهار، والمشاركة في أنشطة خارج المنزل مما يساعد على تحفيز الدماغ. ممارسة التمارين الرياضية المناسبة لمرضى الباركنسون. استشارة الطبيب في تعديل جرعات الأدوية التي تزيد من تركيز الدوبامين في الجسم. ومن الجدير بالذكر أن على مريض الباركنسون تجنب القيادة عند الإصابة بالنعاس المفرط لتجنب الحوادث. اقرأ أيضاً: الدليل الشامل عن خيارات علاج مرض باركنسون الجراحي تأثير اضطرابات النوم، وكيفية تجنبها وعلاجها المرجع: Sleep Disorders 

الأجابة

د. رغد زعبلاوي

إن ارتفاع درجة حرارة الجسم يدل على وجود التهاب في الجسم، مما يسبب تفاقم أعراض مرض الباركنسون وزيادة النوبات للمريض. من عوامل خطر تفاقم أعراض مرض الباركنسون: الجفاف. عدم الحصول على قسط كافي من الراحة والنوم بشكل كافي. إجراء العمليات الجراحية. التوتر والقلق. الإصابة ببعض الأمراض المزمنة. الأدوية التي يتم تناولها، والجرعات المتناولة. الالتهابات، مثل التهاب المسالك البولية. وبما يخص تعرق مريض الباركنسون بالليل وأثناء النوم، فإن مرض الباركنسون يؤثر على الجزء المسؤول عن تنظيم التعرق في الدماغ والجهاز العصبي، مما يسبب زيادة التعرق، والتي غالباً ما تحدث عند انتهاء تأثير أدوية الباركنسون في الجسم. لذلك ينصح بمراجعة الطبيب المختص لعلاج الالتهاب وارتفاع درجة الحرارة، وللتأكد من جرعة أدوية مرض الباركنسون للتخلص من مشكلة التعرق أثناء النوم. اقرأ أيضاً: اعتبارات غذائية لمرضى الباركنسون علاج مرض باركنسون الجراحي المراجع: Book traversal links for Myths about Parkinson's Skin and sweating problems

الأجابة

د. رغد زعبلاوي

يعتقد العديد من النساء أن إبرة الظهر تسبب ألم أسفل الظهر مثل الطلق أو ألم خفيف، ولكن هذا الاعتقاد خاطئ، وإن إبرة الظهر لا تسبب ألم أسفل الظهر يشبه الطلق، حيث أن الحمل بحد ذاته يسبب ألم أسفل الظهر بعد الولادة دون أخذ إبرة الظهر قبل الولادة. إن سبب ألم أسفل الظهر بعد الولادة عودة العظام والأعضاء إلى مكانها الطبيعي بعد الولادة. قد تسبب إبرة الظهر بعض الأعراض الجانبية، مثل: ألم في منطقة الحقن. التهاب في منطقة الحقن. فقدان السيطرة على المثانة. حكة الجلد. صداع شديد. تلف مؤقت في الأعصاب. تلف دائم في الأعصاب ناتج عن الحقن في المكان الخاطئ، أو الإصابة بالتهاب في المنطقة. ولعلاج ألم أسفل الظهر بعد الولادة، ينصح بما يلي: تدليك مكان الألم. تطبيق الكمادات الباردة والدافئة، وينصح باستخدام الكمادات الباردة لمدة 20 دقيقة في اليوم، ولعدة أيام، ثم استبدالها بالكمادات الدافئة. الحصول على قسط كاف من الراحة. ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة، خاصة في الأسابيع الأولى من الولادة. تناول مسكنات الألم، مثل دواء الإيبوبروفين، ولكن يجب مراجعة الطبيب قبل تناول الدواء في حالات الرضاعة الطبيعية. غالباً ما يستمر ألم أسفل الظهر بعد الولادة لمدة 6 شهور، ولكن في حال عدم تحسن ألم أسفل الظهر وعدم تحمل الألم، أو زيادة الألم سوء مع الوقت، يجب مراجعة الطبيب على الفور للحصول على العلاج الصحيح. اقرأ أيضاً: ابرة الظهر عند الولادة (تخدير فوق الجافية) معلومات حول الام اسفل الظهر، اسباب واعراض، طرق العلاج، المراجع: Back Pain from Epidural: Causes and Treatment Epidural 

الأجابة

د. رغد زعبلاوي

يتحرك الظهر عند تحرك الجزء العلوي من الجسم بشكل أساسي، خصوصاً عند السعال والضحك، مما قد يزيد من الشعور بألم أسفل الظهر عند الضحك أو السعال والكحة. وفي بعض الأحيان، قد لا يشعر المريض بألم أسفل الظهر إلا عند الضحك أو الكحة. تتعدد أسباب ألم أسفل الظهر عند الضحك والسعال، منها: القرص المنفتق. إجهاد العضلات والإصابة بالشد العضلي. التواء الأربطة. تضيق العمود الفقري. سرطان الرئة، بالإضافة إلى العديد من الأعراض الأخرى، مثل السعال المصحوب بالدم، وفقدان الوزن غير المبرر، وصعوبة التنفس. للحد والوقاية من ألم أسفل الظهر عند الضحك والسعال، ينصح بما يلي: الوقوف بشكل مستقيم عند السعال والضحك، والامتناع عن حني الجسم والظهر. استخدام الكمادات الباردة على المنطقة لمدة 10 دقائق، أكثر من مرة خلال اليوم. تناول مضادات الالتهاب الستيرويدية، مثل دواء الإيبوبروفين لتخفيف الألم والانزعاج. ممارسة الأنشطة الرياضية البسيطة، مثل المشي أو السباحة. قد يساعد تدليك الظهر في تخفيف الألم. الحد من التوتر، حيث أن التوتر قد يزيد من آلام الظهر والشد العضلي. اقرأ أيضاً: تعرف على طرق علاج الم اسفل الظهر كيف تتجنب إصابات وآلام أسفل الظهر؟ المراجع: ?What causes lower back pain when coughing ?Why Does My Lower Back Hurt When I Cough