الأجابة

د. محمد المصطفى التوم

يجب فحص الهيموقلوبين للتاكد من وجود انيميا مصاحبة لنقص الحديد، اما فحوصات الحديد يجب فحص الحديد ferritin وناقل الحديد transferrin saturation، بعد التاكد من عدم وجود اعراض فقدان دم بكميات كبيرة، اما بالنسبة لتساقط الشعر يجب ايضا فحص الزنك والمتابعة مع أخصائي جلدية للتأكد من عدم وجود سبب مناعي ادي لتساقط الشعر مثل الثعلبة.

الأجابة

د. محمد المصطفى التوم

حاول ان تمارس اي نوع من انواع الرياضة، الركض، القفز او تمارين الضغط او البطن اوزان قليله، تساعدك على الاسترخاء، بالنعاس كي تتجنب الارق.

الأجابة

د. محمد المصطفى التوم

زيادة طفيفة في الهيموقلوبين وعدد كريات الدم الحمراء لا تعتبر مقلقة، مارس التمارين، اشرب كمية كافية من السوائل، وابتعد عن التدخين اذا كنت مدخن، قد يكون بدايات اعراض لقلة تهوية الرئة بس التعرض للدخان او قلة اكسجين.

الأجابة

د. محمد المصطفى التوم

يجب التأكد عن طريق فحص بعد زوال الاعراض تماماً، اذا ما زالت هناك اعرض يعتبر في الوضع النشط يجب زوال الاعراض تماما" اضافه الى نتيجة سلبية