الأجابة

د. زينب ذيب

إن الشعور بالحزن قد يكون له أسباب أخرى لا تتعلق بحدث حالي يمكنك متابعة جلسات علاج نفسي لمعرفة الأسباب النفسية ومعالجتها

الأجابة

د. زينب ذيب

يمكنك مراجعة الطبيب لتغيير الدواء والمتابعة مع معالجة نفسية للتحدث أكثر حول المشكلة ومعالجتها

الأجابة

د. زينب ذيب

في هذه الحالة من الأفضل إعادة توجيه الإنتباه على أمور مختلفة في الحياة اليومية ويمكنك متابعة جلسات علاج نفسي لتخفيف القلق

الأجابة

د. زينب ذيب

يمكنك متابعة جلسات علاج نفسية، خلالها يمكنك التحدث عن طفولتك وكل المواقف التي مررتِ بها وكانت صعبة بالنسبة لكِ والصدمات النفسية.