د. زينب ذيب

الأجابة

د. زينب ذيب

من الممكن أن تكون الأسباب نفسية مثل القلق والتوتر ومواجهة بعض المشاكل أو الصعوبات في حياتك، في هذه الحالة عندما لا يوجد أي أسباب طبية من المهم المتابعة مع معالج نفسي للتحسن

تابع القراءة
د. زينب ذيب

الأجابة

د. زينب ذيب

يمكنك تغيير طبيب الأسنان، ومن المهم المتابعة مع معالج نفسي للتحسن في حال أنك لا تستطيعين السيطرة على إنفعالاتك وتؤثر على حياتك الخاصة وعلاقاتك مع الآخرين

تابع القراءة
د. زينب ذيب

الأجابة

د. زينب ذيب

يجب معرفة المزيد من التفاصيل للإجابة ولكن من المهم معالجة الأمور الصعبة التي قد تكونين قد مررتِ بها، عدم التركيز على الأمور السلبية في حياتك ومحاولة معالجة الأمور والتركيز على الأمور الإيجابية بشكل أكبر، إحداث بعض التغييرات في حياتك، كما أنه من المهم المتابعة مع معالج نفسي في حال أن ذلك يؤثر على حياتك اليومية

تابع القراءة
سؤال من ذكر، 30 سنة 2021.2.19
قلق وتوتر ورهاب اجتماعي
د. زينب ذيب

الأجابة

د. زينب ذيب

اذا كنت تتابع مع طبيب نفسي وتأخذ علاج دوائي يجب أيضا أن تتابع مع معالج نفسي للتحسن

تابع القراءة