الأجابة

د. زينب ذيب

يوجد ما يُسمى بهلع النوم أو الذعر أثناء النوم، هو اضطراب نفسي وسلوكي، ويُمكن علاجه من خلال العلاج النفسي وتصحيح النوم، وتكون أسبابه ناتجة التعرّض لبعض الأحداث الصدمية مثلا.

الأجابة

د. زينب ذيب

القلق والتوتر وقلة النوم يكون لهم أسباب إما أحداث وأمور حالية أو أمور سابقة تكون قد مررت وأيضا حالية، لذلك أنصحك بالمتابعة مع معالج نفسي.

الأجابة

د. زينب ذيب

أنصحك بالمتابعة أولا مع طبيب نفسي من اجل نشخيص وتقييم الحالة ومن أيضا المتابعة مع معالج نفسي

الأجابة

د. زينب ذيب

اذا كنت تبحث عن الأدوية فيجب أن تراجع طبيب نفسي في العيادة لتقييم وتشخيص الحالة وتحديد اذا كنت تحتاج الى تناول دواء أم لا، كما يجب أن تتابع مع معالج نفسي جلسات العلاج النفسي التي تكون بدون دواء لمعالجة الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي الى حالة الإكتئاب والقلق.